大学体操教案.docx

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【摘要】教案体育系 2005级 3、4、5、12、13 班第1次课 2007年3月12、13、14日星期 1、2、3 教材一、走跑跳练习、肩部练习二、技巧：前滚翻直腿起、后滚翻直腿起 1/2 三、双杠：后摆挺身下 1/2 四、专项身体素质教具教学目标一、初步掌握技巧前滚翻直腿起、后滚翻直腿起的动作要领及保护与帮助的方法二、初步掌握双杠后摆挺身下的动作要领及保护与帮助的方法三、提高学生的专项身体素质部分课的内容组织教法准备部分 20 分钟一、课堂常规：1、科代表整队；2、教师宣布上课；3、师生问好；4、宣布课的目标和要求；5、点名；6、安排见习生。二、准备活动 1、走跑跳练习：慢跑、前后踢腿跑、交叉跑、并步跳

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