演讲者如何克服紧张的情绪课后测试.docx

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测试成绩：100.0分。恭喜您顺利通过考试！1.要想克服紧张情绪，演讲者首先要做的是：√A做好充分的准备B转变对紧张情绪的观念C寻找克服紧张情绪的方法D做演讲成功的美好想象正确答案：B 2.演讲者即使很紧张，也不能坦白地告诉听众，原因不包括：√A站上讲台就证明自己是够格的，因此没有必要紧张B一旦站到讲台上，就没有听众会同情自己C谁也不会知道自己紧张，除非自己露馅D坦白直言会让听众感觉到自己的真诚正确答案：D 3.听众对演讲的消极反馈是：√A负面批评演讲、扰乱演讲B肯定演讲、配合演讲C对演讲不置褒贬D不配合演讲正确答案：A 4.比较糟糕的反馈方式是：√A积极反馈、消极反馈B积极反馈、缺少反馈C消极反馈、缺少反馈D正面反馈、负面反馈正确答案：C 5.面对缺少反馈，演讲者应该采取的策略是：√A及时喊暂停，然后和听众交流授课风格和内容是否有问题B添加案例或故事吸引听众的注意力C在演讲开始时就提出希望互动的要求D采用小组讨论或者游戏的方式调动听众的互动性6.关于转变演讲者对“紧张”观念的方法，下列说法错误的是：√A从态度改变环境到环境影响态度B从“不要紧张”到“紧张也没关系”C从缺少反馈、消极反馈到积极反馈D从敌我相对到统一战线7.以下哪种方法对缓解紧张情绪不利：√A先到会场考察B调整呼吸为快吸慢吐C将注意力倾注于演讲内容D喝水润喉8.在演讲中，演讲者可以寻找的后援不包括：√A公司的同事B陪同而来的朋友C目光友善的听众D面无表情的学员9.以下选项中，可以有效减轻演讲紧张情绪的工作不包括：√A精彩的结尾B积极的解释C成功的想象D充分的准备10.在演讲过程中喝水是一件不可避免的事情，以下做法对演讲有利的是：√A正面面对观众喝水B使用带盖的玻璃杯C侧身喝水，喝完再转过身来D快速、大口喝水判断题11.人们越是在心里告诉自己“不要紧张”，就越容易感到紧张，这是一种心理疾病。√正确错误正确答案：错误12.紧张非但不是坏事，反而可以增加舞台张力，刺激演讲者在演讲开始就拿出最佳状态。√正确答案：正确13.讲台不是敌我对立的分界线，没有听众会抱着观看演讲者出丑的念头来倾听演讲，观众往往都是站在演讲者的一边。√14.演讲者只有达到“什么都不想”才能真正克服紧张情绪。√15.演讲者要做的准备工作包括对着镜子、熟人或摄像机做现场演练，改掉自己不良的表情、眼神和手势等。√。

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