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健身馆叙事作文
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健身馆叙事作文.docx
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作者/来源:
夏天的风
|
发表时间:
2026年09月27日
|
作品编号:
221484221550725
|
3页
|
9.49KB
|
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【摘要】
健身馆叙事作文 作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法本文是小编精心编辑的健身馆叙事作文,希望能帮助到你! 健身馆叙事作1文篇一 这几天,因为体重“超标”,所以掀起一股健身热。 健身第一步:仰卧起坐,当我第一次做时,一个也不能做,不论我多么用力,就是起不来,顶多也是到一半就上不去了,我也很无奈,我试了一个小时才发现,仰卧起坐靠的不是蛮力,而是惯性,就算用再多的蛮力,不靠惯性,也是竹篮子打水——一场空。之后就用惯性做了一个,又利用沙发的反弹多做了几个。(因为我是在沙发上做的)之后不利用反弹再做的时候,每一个都需要尽全身之力,若是不努力,一个也做不了。咬着牙,淌着汉,循序渐进,每天都有新突破。现在,我已经可以做40多个了。 健身第二步:跳绳,跳绳嘛,我还不错,爸爸就不好了,爸爸掌握不了跳绳技巧,跳起来很笨拙,看上去有点别扭,双手猛摇着绳,脚跳得老高,动作不连贯;
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