羽毛球挑球教案模板（多篇）.docx

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羽毛球挑球教案模板（精选多篇）第1篇：二年级羽毛球挑球教案研究课教案（文字式简案）——羽毛球挑球水平阶段：水平一（二年级）教学目标：1、知道羽毛球挑球的动作方法。2、能初步学会羽毛球挑球的动作。3、练习中表现出勇敢、果断和不怕困难、争取胜利的精神。教学内容：1、羽毛球：正、反手上一步挑球2、游戏：发球比远教学重点：手脚配合、协调用力。教学难点：动作连贯、协调。器材准备：羽毛球若干，球拍自备教学步骤：一、准备阶段（7--8分钟）1、体委整队集合、汇报人数。2、师生问好，宣布本课内容。3、队列、队形练习（向左、向右转）。要求：两脚同时登地4、由小组长带领分组慢跑。5、羽毛球操。三、学习阶段（17—21分钟）1、复习正手颠球。要求：球拍要平。向上颠2、示范正手上一步挑球动作。要求：认真观看。比较和颠球的不同3、组织学生练习要求：1）运动队队员当老师助手进行帮助练习2）没人打三个球3）集体徒手练习3—4次4）平均分成四组练习3—4次4、示范反手上一步挑球。要求：1）认真观察。2）比较和正手挑球的不同。5、组织学生练习。要求：1）集体徒手练习3—4次。2）平均分成四组练习3—4次。四、游戏、比赛—发球比远（10-12分钟）1、教师讲解示范游戏方法、规则。2、学生分组游戏、比赛。3、总结比赛中出现的情况，强调规则再比赛。4、评价比赛结果。五、放松身心阶段（2—3分钟）1、教师提要求。2、学生分散随师示范作简单放松动作。六、结束部分1、总结练习、比赛情况2、安排学生收拾器材。3、师生再见、宣布下课。七、练习密度预计1、本课实练时间18-20分钟。2、本课密度30-35%。3、平均心率130左右。八、本课指导思想：重视学生身体体会，以游戏结合技术进行练习，合理安排运动负荷，以达到育体、育心的育人目标。场地器材：操场注：本教案在实际教学过程中可能有所变动。教后反思：评课记录：推荐第2篇：羽毛球教案第8次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：1学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：熟悉羽毛球球性。五、教学难点：球性的熟悉。一、课的主要任务：1、了解羽毛球接发球基本技术；2、初步掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术；3、激发学生对羽毛球运动的兴趣。二、课的主要内容：1、学习握拍、挥拍技术；2、学习2人对击高远球技术；3、学习发球和接发球；4、分组练习。三、课的组织与教法：1、值日生集合整队，点名、报告人数；2、老师布置课的任务和要求；3、准备活动：小步跑3－5’→徒手操（由值日生负责）；4、基本内容学习：（1）学习原地持拍挥臂要点：击球点高于头部，充分利用身高、臂长和拍长；击球动作一致性。（2）学习击高远球：A、教师示范；B、分解练习向前上方投掷羽毛球；C、2人一组对击定位定线路高远球；D、接老师传给的多球练习；初练对击高远球易出现错误：A、球性不熟练引起击球不准、击球无力；B、站立姿势不当，影响身体发力；C、手臂没有伸直；D、击球时没有爆发力；E、击球时拍面没有对准击球方向。（3）学习发正手高球：A、老师讲解示范；B、学生模仿练习。技术要点：两脚前后开立与肩宽、左脚尖对网，右脚在后，左手中、食指夹球持于胸前。击球时要转腰挥臂，拍挥至左肩上，提右脚跟。易出现错误：A、放球与挥拍配合不当，击球点不准；B、手臂僵硬紧张，动作不协调；C、击球挥拍方向未向左方；D、击球瞬间拍网角度不正确。小结:基本掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术。;羽毛球兴趣小组备课教案第9次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：1学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：击球的高度挥拍方向。五、教学难点：球的飞行高度。一、课的任务：1、掌握正确的握拍和击球方法；2、提高发球（正手高球）技术；3、培养对羽毛球运动的学习兴趣。二、课的主要内容：1、复习击球（高球）技术；2、复习发高远球技术；3、学习羽毛球基本步法。三、课的组织与教法1、值日班干集队考勤；2、老师布置课的内容及要求；3、准备活动，徒手操（由值日班干带领）；4、羽毛球专门练习（老师带领）。基本教学内容：1、学习步法移动：（1）后退步法：并步后退、交叉步后退；（2）上网步法：正手交叉步，反手交叉步；（3）左、右两侧移动步法。教学方法：1、示范——讲解——学生模仿练习——讲评——练习；2、复习发高远球×50－100次（纠正示范）；3、复习2人对击高远球（打对区直线）；4、分组练习（老师个别指导）。小结:基本掌握发球（正手高球）技术.第10次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：1学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：击球的高度、远度、力量与方向。五、教学难点：击球的力量一、课的主要任务：1、熟练发球和接发球技术；2、巩固提高击高球高度、远度、方向、力量等；3、掌握单打比赛方法。二、课的主要内容：1、复习发高远球；2、学习发网前短球；3、复习步法结合；4、学习单打方法。三、课的组织与教法：1、值日班干集队向老师报告人数；2、老师布置课的内容及要求；3、准备活动，由值日班干带领；4、基本技术学习。教学要求：1、每次练习时都要注意动作的技术规范；2、把球发到指定标志区；3、步法移动要协调、快速、稳健；4、单打比赛接规则要求进行换位和发球。网前球动作要领：面对球网前后开立（右脚在前），上体前倾，重心在前脚，右手用反手握拍将球拍斜下举在腰间，准备击球时手腕内屈，击球瞬间用小臂带动手腕、手指力量向前推出。（1）动作僵硬，用手腕、手指推送时节奏差，球的稳定性差；（2）击球时拍面仰角掌握不好。球向上飞行太高。小结:基本掌握发球和接发球技术.羽毛球活动教案第11次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：1学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：发球的成功率。五、教学难点：正确发球。一、课的主要任务：1、巩固提高发球的技术，讲究发球成功率；2、逐步熟练各项技术运用，进一步激发兴趣。二、课的主要内容：1、复习击远球技术；2、复习步法与击球；3、学习网前击球。三、课的组织与教法：1、值日班干集队考勤，向老师报告人数；2、老师布置课的任务和要求；3、准备活动（由值日班干组织）。4、基本练习：学习网前球组织：示范并讲解网前球技术及要领放网前球：分正手放球和反手放球，注意击球时手腕外展引拍，手腕内收。易出现错误：动作僵硬，把球弹出过高；搓球时球不旋转。挑网前球：分正、反手挑球，注意挑球时以前臂带动手腕。正反手接杀球：注意动作要上下肢协调一致，快速从上至下甩腕杀球。易出现错误：①站位不当；②击球点判断不准确；③手指、手腕力量不能很好利用；④映慢、拍面控制不好。小结:训练积极认真,基本掌握动作要领.羽毛球活动教案第12次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：1学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：羽毛球的步法移动。五、教学难点：步法移动一、课的主要任务：1、巩固提高发球和接发球的成功率；2、基本掌握和运用前上网、后退交叉、左右交叉步；3、激发学生参与羽毛球比赛的热情。二、课的主要内容：1、复习发高远球和网前短球；2、学习网前杀球与步法结合；3、教学比赛。三、课的组织与教法：1、值日班干集队并考勤上课人数；2、老师布置课的任务和要求；3、准备活动（值日班干负责）；4、学习网前杀球与步法结合。练习要求：1、发球要求：发高远球要高、飘、落点在对方场区双打后发球限制线前、后。2、发短球时：努力使球低贴球网、落点于对区前发球线后30cm左右。3、发球练习：长、短球各×50次。4、网前球：两人一组站前发球线作球轻推，搓球练习5－10分钟。5、教学比赛要积极，学会记分与换位方法。小结:基本掌握和运用前上网、后退交叉、左右交叉步.羽毛球兴趣小组备课教案第13次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：1学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：羽毛球挥拍与击球落点。五、教学难点：挥拍与击球。一、课的主要任务：1、熟练羽毛球各种技术运用组合；2、提高羽毛球比赛意识。二、课的主要内容：1、击球与步法组合运用练习；2、学习比赛与裁判法。三、课的组织与教学：1、值日班干集队考勤报告人数；2、老师布置任务；3、准备活动（值日班干带领）；4、老师对单打和双打比赛方法及裁判进行示范讲解；5、基本练习开始：（2人一组配合）。（1）技术组合练习：A发高远球开始—A在网前练习搓球和挑高球—B练习吊球和搓网前球。结合前后场步法移动练习。（2）比赛方法及规则讲解：①讲述规则与裁判方法；②比赛战术运用介绍。（3）学习双打比赛。（4）身体素质练习：分腿跳30次×2。小结:基本掌握击球与步法组合运用.羽毛球兴趣小组备课教案第14次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：1学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：步法的运用。五、教学难点：步法组合运用。一、课的主要任务：1、提高羽毛球基本技术的运用能力。2、培养羽毛球比赛的兴趣与爱好。二、课的主要内容：1、复习羽毛球技术组合；2、复习高远球和网前球；3、技术结合练习；4、教学比赛；二、课的组织与教法：1、值日班干集队考勤并报名人数；2、老师布置课的内容及要求；3、值日班干带领做热身操；4、基本练习开始：（1）提高发球技术要点：①提高球飞行弧度，以及球的落点尽量靠近对方底线；②发球时动作要一致；③发球要符合各规则要求，不发违例球。第15次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：1学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：击球的高度挥拍方向。五、教学难点：球的飞行高度。一、课的任务：1、掌握正确的握拍和击球方法；2、提高发球（正手高球）技术；3、培养对羽毛球运动的学习兴趣。二、课的主要内容：1、复习击球（高球）技术；2、复习发高远球技术；3、学习羽毛球基本步法。三、课的组织与教法1、值日班干集队考勤；2、老师布置课的内容及要求；3、准备活动，徒手操（由值日班干带领）；4、羽毛球专门练习（老师带领）。基本教学内容：1、学习步法移动：（1）后退步法：并步后退、交叉步后退；（2）上网步法：正手交叉步，反手交叉步；（3）左、右两侧移动步法。教学方法：1、示范——讲解——学生模仿练习——讲评——练习；2、复习发高远球×50－100次（纠正示范）；3、复习2人对击高远球（打对区直线）；4、分组练习（老师个别指导）。小结:基本掌握发球（正手高球）技术.第16次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：1学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：击球的高度、远度、力量与方向。五、教学难点：击球的力量一、课的主要任务：1、熟练发球和接发球技术；2、巩固提高击高球高度、远度、方向、力量等；3、掌握单打比赛方法。二、课的主要内容：1、复习发高远球；2、学习发网前短球；3、复习步法结合；4、学习单打方法。三、课的组织与教法：1、值日班干集队向老师报告人数；2、老师布置课的内容及要求；3、准备活动，由值日班干带领；4、基本技术学习。教学要求：1、每次练习时都要注意动作的技术规范；2、把球发到指定标志区；3、步法移动要协调、快速、稳健；4、单打比赛接规则要求进行换位和发球。网前球动作要领：面对球网前后开立（右脚在前），上体前倾，重心在前脚，右手用反手握拍将球拍斜下举在腰间，准备击球时手腕内屈，击球瞬间用小臂带动手腕、手指力量向前推出。（1）动作僵硬，用手腕、手指推送时节奏差，球的稳定性差；（2）击球时拍面仰角掌握不好。球向上飞行太高。小结:基本掌握发球和接发球技术.羽毛球活动教案第17次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：1学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：发球的成功率。五、教学难点：正确发球。一、课的主要任务：1、巩固提高发球的技术，讲究发球成功率；2、逐步熟练各项技术运用，进一步激发兴趣。二、课的主要内容：1、复习击远球技术；2、复习步法与击球；3、学习网前击球。三、课的组织与教法：1、值日班干集队考勤，向老师报告人数；2、老师布置课的任务和要求；3、准备活动（由值日班干组织）。4、基本练习：学习网前球组织：示范并讲解网前球技术及要领放网前球：分正手放球和反手放球，注意击球时手腕外展引拍，手腕内收。易出现错误：动作僵硬，把球弹出过高；搓球时球不旋转。挑网前球：分正、反手挑球，注意挑球时以前臂带动手腕。正反手接杀球：注意动作要上下肢协调一致，快速从上至下甩腕杀球。易出现错误：①站位不当；②击球点判断不准确；③手指、手腕力量不能很好利用；④映慢、拍面控制不好。小结:训练积极认真,基本掌握动作要领.第18次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：1学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：击球的高度挥拍方向。五、教学难点：球的飞行高度。一、课的任务：1、掌握正确的握拍和击球方法；2、提高发球（正手高球）技术；3、培养对羽毛球运动的学习兴趣。二、课的主要内容：1、复习击球（高球）技术；2、复习发高远球技术；3、学习羽毛球基本步法。三、课的组织与教法1、值日班干集队考勤；2、老师布置课的内容及要求；3、准备活动，徒手操（由值日班干带领）；4、羽毛球专门练习（老师带领）。基本教学内容：1、学习步法移动：（1）后退步法：并步后退、交叉步后退；（2）上网步法：正手交叉步，反手交叉步；（3）左、右两侧移动步法。教学方法：1、示范——讲解——学生模仿练习——讲评——练习；2、复习发高远球×50－100次（纠正示范）；3、复习2人对击高远球（打对区直线）；4、分组练习（老师个别指导）。小结:基本掌握发球（正手高球）技术.第19次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：1学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：击球的高度、远度、力量与方向。五、教学难点：击球的力量一、课的主要任务：1、熟练发球和接发球技术；2、巩固提高击高球高度、远度、方向、力量等；3、掌握单打比赛方法。二、课的主要内容：1、复习发高远球；2、学习发网前短球；3、复习步法结合；4、学习单打方法。三、课的组织与教法：1、值日班干集队向老师报告人数；2、老师布置课的内容及要求；3、准备活动，由值日班干带领；4、基本技术学习。教学要求：1、每次练习时都要注意动作的技术规范；2、把球发到指定标志区；3、步法移动要协调、快速、稳健；4、单打比赛接规则要求进行换位和发球。网前球动作要领：面对球网前后开立（右脚在前），上体前倾，重心在前脚，右手用反手握拍将球拍斜下举在腰间，准备击球时手腕内屈，击球瞬间用小臂带动手腕、手指力量向前推出。（1）动作僵硬，用手腕、手指推送时节奏差，球的稳定性差；（2）击球时拍面仰角掌握不好。球向上飞行太高。小结:基本掌握发球和接发球技术.推荐第3篇：羽毛球教案年级班级人数第1次课年月日教材内容1、简介教学大纲、教学进度2、教学摸底3、学习正反手基本型握拍法4、原地正手高远球技术、正手发高远球5、学习基本步法：并步教学目标1、使学生了解本学期主要学习内容和教学要求2、通过技术摸底、了解学生的基本情况3、通过专门练习，增加学生球感课的部分时间课的内容组织教法及教学要求开始部分5分钟一、教学常规1、整队集合、报告人数、师生问好、认识同学、教师自我介绍2、宣布本课内容（1）简介大纲进度（2）教学摸底（3）学习握拍技术（4）学习正手原地击高远球技术（5）正手发高远球技术（6）学习基本步法：并步组织教法：○○○○○○○○○○△教学要求：快、静、齐教学要求：1、纪律：不准迟到、早退、由于馆较远、学生应该较早做好上课的准备工作2、场馆卫生要求3、球拍的管理及退还交待问题4、服装要求5、教师声音洪亮，精神饱满6、学生按高矮次序横队集合准备部分10分钟一、热身运动1、跑步2、侧身滑步3、后退跑队形组织：学生成两列，队形F€€€€€€€€€€€€—教学要求：队伍整齐，间隔距离要大课的部分时间课的内容组织教法及教学要求基本部分60分钟一、教学摸底二、握拍法正手握拍：虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边，拇和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指中指稍分开，中指、无名指，和小指并拢握住拍柄，掌心留有一定空隙，握拍自然状态下，拍面基本与地面垂直。反手握拍：在正手握拍的基础上拇指和食指自然贴在拍柄内侧的宽面上，掌心留有空隙，有助于发力。三、学习原地高远球挥拍技术要点：由准备动作开始，向右后方转体侧身后退，左肩对网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上，左臂屈肘，左手自然高举，右手握拍，手臂自然弯曲，将球拍举在右肩上方，手腕拍面稍内旋，两眼注视来球，上臂后引，肘关节上提，明显高于肩部，然后在后脚蹬地、转体收腹的协调用力下以肩为轴，上臂带动前臂快速向前上方甩腕，在手臂伸直的最高击球，击球后，持拍手臂顺惯性往前下方挥动并收拍至体前，同时，右脚向前迈出，身体重心随前移动。教学重点：对正手基本型握拍法的掌握。教学难点：击球时动作连续性，注意在动作的分化阶段强调动作的完整性，保持击球动作的连贯性，同时逐一击球点的选取。四、正手发高远球技术技术要领：站在靠中线距前发球线约1米的地方，左脚在前尖向网，右脚在后足间向右前方，二脚与肩同宽，身体左肩侧对球网，重心放在后脚；左手持球自然伸臂于胸前，右臂自然屈肘于身体右侧，在左手摆开球下落时，右手臂带动前臂，自右后方随转体向左前上方挥拍，并利用手腕屈伸力量向前上方发力击球，右臂随动作惯性自然向左上方挥动。教学重点：击球点选取位置在不违犯规则的情况下尽量远离身体，保证发力的自然流畅。教学难点：击球瞬间手腕发力动作突然，身体重心随前。教学时间：10分钟组织教法：学生自由分组，进行一场21分制的教学比赛，学生自由发挥，教师逐个场地观察学生技术情况，掌握学生技术水平教学时间：15分钟组织教法：1、学生分站于场地四周，教师示范正确技术动作并逐一讲解，学生边听边练习。2、教师逐个纠正学生错误技术动作。3、学生熟悉握拍技术后作正反手挑球练习。教学要求：1、牢固掌握，注意体会正反手握拍的差异。2、要求学生能够连续完成正反手握拍交换的掂球，次数要求20*2.练习时间：50分钟组织教法：1、学生分站于场地四周，教师示范正确技术动作并逐一讲解，学生边听边练习。2、教师逐个纠正学生错误技术动作3、教师领做，学生跟做。4、学生自由分组练习。练习时间：15分钟组织队形：▲ＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸ教学方法：讲解、示范、分解教学、完整教学。讲解示范：发高远球分准备动作引拍动作、随前动作三个步骤。教学要求：熟练掌握练习：1、无球分解挥拍练习2、无球完整挥拍练习3、完整发球练习课的部分时间课的内容组织教法及教学要求结束部分5分钟四、学习基本步法：并步上网、并步后退一、放松身体各部分二、课堂常规三、总结本课的学习情况，提出存在的问题并提出要求。四、布置作业：挥拍练习练习时间：5分钟组织教法：教师讲解并示范，学生分组练习。▲ＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸ教学要求：1、守纪律，听口令2、快、静、齐场地器材室内羽毛球场羽毛球、羽毛球拍、羽毛球网课后小结推荐第4篇：羽毛球教案杜集镇中心学校少年宫活动羽毛球执教老师：李宗杰2013年11月教学内容：羽毛球1教学目标：1、认知目标：学习羽毛球握拍、发高远球2、技能目标：初步掌握羽毛球正手握拍、发高远球动作要领3、情感目标：培养学生学习羽毛球运动的兴趣重点难点：重点：正确握拍及发球方法的掌握难点：错误动作习惯的纠正部分和时间课的内容教学主体、组织教法与要求练习时间教师活动学生活动准备部分1、组织上课体育委员整队，报告人数师生问好宣布上课内容、目的、要求安排见习生2、准备活动——徒手操头部运动扩胸运动体转运动髋关节运动膝关节运动弓步压腿活动手腕脚踝4*8拍3、游戏：垫球比赛目的：发展全身协调性，培养学生羽毛球的兴趣和球性。督促学生集合，声音洪亮，仪表端庄，精神饱满教师讲解、示范领做，动作规范，富有激情讲述游戏方法、规则组织好学生有序开展游戏注意力集中，明确学习内容和要求组织形式：要求：快、静、齐紧跟老师节奏，认真练习，动作舒展大方认真听老师讲解示范，遵守游戏规则，积极参与。基本部分讲解示范动作要领：握拍1、学生模仿练习2、讲解示范：正手发高远球3、学生分组练习5、学生比拼组织：教师完整示范让学生形成动作模型，再分解动作示范，讲解动作要领组织：教师口令指挥学生分解---完整动作练习，教师口头提醒动作要领，来回巡视纠错组织：教师完整示范，讲解动作要领组织：学生自由分组进行练习，教师来回检查纠错组织：教师点动作好的，学生也可自我推荐上去表演同时点几个典型错误动作，要学生自我纠错，加深印象注意：学生练习时，出现个别错误，个别纠错。集体错误，停止练习进行讲解纠错注意力集中，认真观摩教师示范讲解，并模仿试做积极认真练习，遇有不懂或疑难点积极主动向老师请教，并虚心接受老师指导按照老师要求按次序依次进行练习认真练习，积极思考，勇于发问认真观察动作好的同学并学习注意错误动作的纠正结束部分1、集合整队2、总结上课情况师生再见师生互评，引导学生参与评价，学会自我思考学会自我分析、反馈，与同学、老师交流心得，共同进步器材：羽毛球拍、球教学内容：羽毛球2教学目标：1、认知目标：初步学会正手击高远球2、技能目标：初步掌握正手击高远球动作要领3、情感目标：培养学生勤奋好学、积极向上的优良品质重点难点：重点：击球的高度及挥拍方向的学习难点：击球的高度及挥拍方向的掌握部分和时间课的内容教学主体、组织教法与要求练习时间教师活动学生活动准备部分1、组织上课体育委员整队，报告人数师生问好宣布上课内容、目的、要求安排见习生2、准备活动——徒手操头部运动扩胸运动体转运动髋关节运动膝关节运动弓步压腿活动手腕脚踝4*8拍要求：快、静、齐紧跟老师节奏，认真练习，动作舒展大方基本部分1、复习握拍2、复习发高远球3、讲解示范动作要领：正手击高远球4、分解练习向前上方投掷羽毛球4、2人一组定位定线路练习6、接老师传给的多球练习组织：教师提问引导学生回忆组织：教师完整示范让学生形成动作模型，再分解动作示范，讲解动作要领组织：教师口令指挥学生分解---完整动作练习，教师口头提醒动作要领，来回巡视纠错组织：教师指导，学生认真练习组织：教师发球，组织学生按次序进行定点定线路击球练习，强调初练击球易犯错误初练对击高远球易出现错误：A、球性不熟练引起击球不准、击球无力；B、站立姿势不当，影响身体发力；C、手臂没有伸直；D、击球时没有爆发力；E、击球时拍面没有对准击球方向。认真思考，积极回答注意力集中，认真观摩教师示范讲解，并模仿试做积极认真练习，遇有不懂或疑难点积极主动向老师请教，并虚心接受老师指导按照老师要求按次序依次进行练习，珍惜每次练习的机会结束部分1、集合整队2、总结上课情况3、师生再见师生互评，引导学生参与评价，学会自我思考学会自我分析、反馈，与同学、老师交流心得，共同进步器材：羽毛球拍、球教学内容：羽毛球3教学目标：1、认知目标：学习羽毛球步法移动2、技能目标：基本掌握羽毛球步法与技术的结合3、情感目标：培养学生机灵灵敏的优良品质重点难点：重点：羽毛球步法的掌握难点：步法与技术的结合部分和时间课的内容教学主体、组织教法与要求练习时间教师活动学生活动准备部分1、组织上课体育委员整队，报告人数师生问好宣布上课内容、目的、要求安排见习生2、准备活动——徒手操头部运动扩胸运动体转运动髋关节运动膝关节运动弓步压腿活动手腕脚踝要求：快、静、齐紧跟老师节奏，认真练习，动作舒展大方基本部分正手击高远球的复习（1）复习2人对击高远球（打对区直线）；（2）复习2人对击高远球（打对区斜线）1、示范讲解：步法（1）后退步法：并步后退、交叉步后退；（2）上网步法：正手交叉步，反手交叉步；（3）左、右两侧移动步法。2、学生练习组织：学生认真练习，教师观察并纠错组织：教师完整示范让学生形成动作模型组织：教师口令指挥学生步法移动练习，教师口头提醒动作要领，来回巡视纠错注意：学生练习时，出现个别错误，个别纠错。集体错误，停止练习进行讲解纠错认真练习并巩固动作注意力集中，认真观摩教师示范讲解，并模仿试做注意力高度集中，认真练习结束部分1、集合整队2、总结上课情况3、师生再见师生互评，引导学生参与评价，学会自我思考学会自我分析、反馈，与同学、老师交流心得，共同进步器材：羽毛球拍、球教学内容：羽毛球4教学目标：1、认知目标：学习羽毛球网前球技术2、技能目标：初步掌握羽毛球网前球技术动作3、情感目标：培养学生积极向上的优良品质重点难点：重点：网前球技术的掌握难点：手腕与步法的灵活运用部分和时间课的内容教学主体、组织教法与要求练习时间教师活动学生活动准备部分1、组织上课体育委员整队，报告人数师生问好宣布上课内容、目的、要求安排见习生2、准备活动——双人徒手操上肢运动拉肩运动扩胸运动体转运动腹背运动体侧运动抖髋运动下肢运动4*8拍^要求：快、静、齐紧跟老师节奏，认真练习，动作舒展大方基本部分1、复习正手高远球2、复习步法的移动3、讲解示范动作要领：放网前球：分正手放球和反手放球，注意击球时手腕外展引拍，手腕内收。易出现错误：动作僵硬，把球弹出过高；搓球时球不旋转。挑网前球：分正、反手挑球，注意挑球时以前臂带动手腕。易出现错误：①站位不当；②击球点判断不准确；③手指、手腕力量不能很好利用；④映慢、拍面控制不好。推球：把球推至对方后场底线推球易出现错误：①球拍握及过紧；②推球动作过大；③步法移动过慢；④击球点低导致弧线太高4、2人一组进行练习5、教师定点多球练习组织：认真练习，纠错组织：教师完整示范让学生形成动作模型，再分解动作示范，讲解动作要领组织：教师口令指挥学生动作练习，教师口头提醒动作要领，来回巡视纠错组织：教师喂球，学生轮流进行练习注意：学生练习时，出现个别错误，个别纠错。集体错误，停止练习进行讲解纠错认真练习注意力集中，认真观摩教师示范讲解，并模仿试做积极认真练习，遇有不懂或疑难点积极主动向老师请教，并虚心接受老师指导结束部分1、集合整队2、总结上课情况3、师生再见师生互评，引导学生参与评价，学会自我思考学会自我分析、反馈，与同学、老师交流心得，共同进步器材：羽毛球拍、球教学内容：羽毛球5教学目标：1、认知目标：学习羽毛球反手发球2、技能目标：初步掌握羽毛球反手发球的技术及站位姿势3、情感目标：培养学生积极向上的优良品质重点难点：重点：羽毛球反手发球难点：羽毛球正反手的区别及掌握部分和时间课的内容教学主体、组织教法与要求练习时间教师活动学生活动准备部分（3）组织上课体育委员整队，报告人数师生问好宣布上课内容、目的、要求安排见习生（4）准备活动——双人徒手操上肢运动拉肩运动扩胸运动体转运动腹背运动体侧运动抖髋运动下肢运动4*8拍^要求：快、静、齐紧跟老师节奏，认真练习，动作舒展大方基本部分1、击高远球的练习2、网前球的复习3、讲解示范动作要领：反手发球面对球网前后开立（右脚在前），上体前倾，重心在前脚，右手用反手握拍将球拍斜下举在腰间，准备击球时手腕内屈，击球瞬间用小臂带动手腕、手指力量向前推出。易犯错误：（1）动作僵硬，用手腕、手指推送时节奏差，球的稳定性差；（2）击球时拍面仰角掌握不好。球向上飞行太高。3、学生模仿练习4、2人一组持球练习5、教学比赛组织：教师指导纠错，学生认真练习组织：教师完整示范让学生形成动作模型，再分解动作示范，讲解动作要领组织：教师口令指挥学生动作练习，教师口头提醒动作要领，来回巡视纠错注意：学生练习时，出现个别错误，个别纠错。集体错误，停止练习进行讲解纠错组织：运用所学技术动作进行比赛，教师当裁判认真练习巩固，逐渐提高水平认真练习，反复琢磨注意力集中，认真观摩教师示范讲解，并模仿试做积极认真练习，遇有不懂或疑难点积极主动向老师请教，并虚心接受老师指导结束部分1、集合整队2、总结上课情况3、师生再见师生互评，引导学生参与评价，学会自我思考学会自我分析、反馈，与同学、老师交流心得，共同进步器材：羽毛球拍、球教学内容：羽毛球6教学目标：1、认知目标：羽毛球正手扣杀球2、技能目标：初步掌握羽毛球正手扣杀球技术要领3、情感目标：培养学生勤学好思的优良品质重点难点：重点：正手杀球的技术掌握难点：杀球时手腕的运用部分和时间课的内容教学主体、组织教法与要求练习时间教师活动学生活动准备部分1、组织上课体育委员整队，报告人数师生问好宣布上课内容、目的、要求安排见习生2、准备活动——双人徒手操上肢运动拉肩运动扩胸运动体转运动腹背运动体侧运动抖髋运动下肢运动4*8拍要求：快、静、齐紧跟老师节奏，认真练习，动作舒展大方基本部分1、正反手发球及高远球的练习2、网前球的练习3、讲解示范动作要领：杀球注意动作要上下肢协调一致，快速从上至下甩腕杀球。易出现错误：①站位不当；②击球点判断不准确；③手指、手腕力量不能很好利用；④映慢、拍面控制不好。4、学生模仿练习5、连续击球练习：扣杀球——挑球——挑球——扣杀球——挑球组织：教师口令指挥，注意技术的衔接组织：教师完整示范让学生形成动作模型，再分解动作示范，讲解动作要领组织：教师口令指挥学生动作练习，教师口头提醒动作要领，来回巡视纠错注意：学生练习时，出现个别错误，个别纠错。集体错误，停止练习进行讲解纠错认真练习，勤于反思、积累注意力集中，认真观摩教师示范讲解，并模仿试做积极认真练习，遇有不懂或疑难点积极主动向老师请教，并虚心接受老师指导结束部分1、集合整队2、总结上课情况3、师生再见师生互评，引导学生参与评价，学会自我思考学会自我分析、反馈，与同学、老师交流心得，共同进步器材：羽毛球拍、球教学内容：羽毛球7教学目标：1、认知目标：各技术动作的提高2、技能目标：逐步提高各技术动作3、情感目标：培养学生终身体育的良好习惯重点难点：重点：各技术动作的完善、提高难点：各技术动作的娴熟运用和衔接部分和时间课的内容教学主体、组织教法与要求练习时间教师活动学生活动准备部分4、组织上课体育委员整队，报告人数师生问好宣布上课内容、目的、要求安排见习生5、准备活动——双人徒手操上肢运动拉肩运动扩胸运动体转运动腹背运动体侧运动抖髋运动下肢运动4*8拍^要求：快、静、齐紧跟老师节奏，认真练习，动作舒展大方基本部分1、自由练习2、各技术提高要点（1）提高发球技术要点：①提高球飞行弧度，以及球的落点尽量靠近对方底线；②发球时动作要一致；③发球要符合各规则要求，不发违例球。（2）提高击球技术要点：①高点击球，击球时，首先调整好击球点；②所有的击球动作和击球前动作要一致；③控制击球时的力量，使球的落点更准确；④提高灵活控制拍面角度的能力。3、练习方法：（1）移动中击球练习（2）技术组合练习：发高远球开始—一人挑高球一人练习杀球，一人网球球一人回放，结合前后场步法移动练习4、素质练习：分腿跳30次×2组织：教师巡视组织：教师完整示范让学生形成动作模型，再分解动作示范，讲解动作要领组织：教师口令指挥学生动作练习，教师口头提醒动作要领，来回巡视纠错组织：教师口令指挥，并监督学生练习积极练习注意力集中，认真观摩教师示范讲解，并模仿试做积极认真练习，遇有不懂或疑难点积极主动向老师请教，并虚心接受老师指导认真练习结束部分1、集合整队2、总结上课情况3、师生再见师生互评，引导学生参与评价，学会自我思考学会自我分析、反馈，与同学、老师交流心得，共同进步器材：羽毛球拍、球教学内容：羽毛球8教学目标：1、认知目标：技术结合练习2、技能目标：逐渐掌握各技术的融合3、情感目标：培养学生敢于拼搏的优良品质重点难点：重点：各技术的娴熟运用难点：技术组合和整体战术运用部分和时间课的内容教学主体、组织教法与要求练习时间教师活动学生活动准备部分4、组织上课体育委员整队，报告人数师生问好宣布上课内容、目的、要求安排见习生5、准备活动——双人徒手操上肢运动拉肩运动扩胸运动体转运动腹背运动体侧运动抖髋运动下肢运动4*8拍^要求：快、静、齐紧跟老师节奏，认真练习，动作舒展大方基本部分1、自由练习2、技术组合和整体战术运用。技术要点提示：（1）步法移动要快；（2）击球力量要大；（3）要巧打巧扣。练习方法：（2人一组）①A发高远球——B回击高远球——A回击高远球——B斜线扣杀——A放网前球——B上网搓网前球——A挑后场高球——B回击高远球——A回击高远球——B斜线和杀球——A放风前球。两人轮换练习②半场练习：可以运用已学过的几种姿势3、素质练习：结合步法四角移动速度练习组织：教师指导、学生练习组织：教师讲解要求，来回巡视纠错、指导，学生进行练习，组织：教师口令指挥，学生按要求练习认真练习注意力集中，认真观摩教师示范讲解，并模仿试做积极认真练习，提高自身素质结束部分1、集合整队2、总结上课情况3、师生再见师生互评，引导学生参与评价，学会自我思考学会自我分析、反馈，与同学、老师交流心得，共同进器材：羽毛球拍、球教学内容：羽毛球9教学目标：1、认知目标：学习羽毛球双打规则及单、双打战术2、技能目标：初步了解羽毛球单双打战术3、情感目标：培养学生团结合作的优良品质重点难点：重点：熟悉规则，了解单、双打战术难点：战术、步法的运用部分和时间课的内容教学主体、组织教法与要求练习时间教师活动学生活动准备部分4、组织上课体育委员整队，报告人数师生问好宣布上课内容、目的、要求安排见习生5、准备活动——双人徒手操上肢运动拉肩运动扩胸运动体转运动腹背运动体侧运动抖髋运动下肢运动4*8拍^要求：快、静、齐紧跟老师节奏，认真练习，动作舒展大方基本部分1、单打比赛战术：①压后场底线；②打四方球；③守中反攻。2、双打比赛战术：①快攻压网，发球抢攻，快速扣杀；②前场打点；运用勾球、推球等打乱敌方站位。③后攻前封：两人前后站位，后场球逢对方高球都采用下压式进行3、教学比赛：要求：①比赛为3局2胜，打满5局。③裁判员要严肃、认真。组织：教师讲解，并示范。讲清比赛规则，组织好比赛注意力集中，认真观摩教师示范讲解认真听来时讲解比赛规则，比赛时积极性要高,技术运用的要好结束部分1、集合整队2、总结上课情况3、师生再见师生互评，引导学生参与评价，学会自我思考学会自我分析、反馈，与同学、老师交流心得，共同进步器材：羽毛球拍、球教学内容：羽毛球10教学目标：1、认知目标：全面掌握羽毛球技战术2、技能目标：能娴熟运用羽毛球技战术3、情感目标：培养学生勇争向前的优良品质重点难点：重点：检查考核学生对羽毛球基本技术掌握能力难点：提高比赛能力部分和时间课的内容教学主体、组织教法与要求练习时间教师活动学生活动准备部分1、组织上课体育委员整队，报告人数师生问好宣布上课内容、目的、要求安排见习生2、准备活动——双人徒手操上肢运动拉肩运动扩胸运动体转运动腹背运动体侧运动抖髋运动下肢运动4*8拍要求：快、静、齐紧跟老师节奏，认真练习，动作舒展大方基本部分羽毛球技术考试：1）发高远球×5，短球×5；2）击点定、高远球20球；3）折返跑6.1×10考试开始：（1）学生抽序（2）按序考试考试要求与方法：1、学生必须按抽到的序号考试；2、发球必须要发到规定区域方算成绩；3、动作必须符合规则要求；4、折返跑项目：在6.1米边线的两侧各立羽毛球5只，学生从中线开始，依次向左右两边做跨步推求动作，每次推倒羽毛球一个，以全部推倒10只羽毛球所用时间计算成绩。组织：教师宣讲考试要求与规则，学生认真听讲并按要求履行。认真听好规则，注意力集中，积极参加好比赛。结束部分1、集合整队2、总结上课情况3、师生再见师生互评，引导学生参与评价，学会自我思考学会自我分析、反馈，与同学、老师交流心得，共同进步器材：羽毛球拍、球推荐第5篇：羽毛球教案羽毛球教学教案教学目标：1、通过羽毛球反手握拍和反手击球的教学，渗透相关的运动知识，|2、通过教学，使90%以上的学生掌握正确的反手握拍手型，80%以上的学生初步了解正确的反手击球动作能成功的击球。教学重点：羽毛球反手握拍时的手型教学难点：击球时握拍的固定和击球方式的连贯教学过程一、准备部分1、体育委员集合整队。★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆△要求：明确本课学习内容，集队做到静、齐、快。2、检查出勤人数、报告教师及考勤。3、师生问好，宣布本课的内容导入主题。二、基本部分1、羽毛球反手握拍握拍方法为：在正手握拍法的基础上，拇指和食指将拍柄向外转，食指稍向中指收拢，拇指内侧贴在拍柄的内侧棱上或内侧宽面上。（1）示范讲解（2）巡回观察、积极提示、及时讲评、有机调整（3）组织练习组织和练习形式☆☆☆☆★★★★★△★☆☆☆☆仔细观察，认真听讲，反复模仿，认真练习1、羽毛球击球技术准备姿势面向球网，两脚前后站立（左脚或右脚在前均可），上体稍前倾，身体重心在前脚上。右手反手握拍，左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛，球托明显朝下（避免犯规），球体与拍面平行或球托对准拍面放在拍面前方。2、发球动作要领击球时，小臂带动手腕朝前横切推送。发网前球时，用力要轻，主要靠“切”送；发平快球时，发力要突然，击球时拍面要有“反压”动作（1）讲解要求、动作示范、调整队伍、宣布要求。（2）组织练习、节奏控制、激发兴趣、检查协调。（3）两人一组，相互配合（4）分组练习（5）比一比三、结束部分1、总结讲评本次课，表扬先进2、组织收还器材3、师生再见课后反思：推荐第6篇：羽毛球教案奎屯市第一中学社团课羽毛球教案任课教师：张宝珠第1次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：2学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：熟悉羽毛球球性。五、教学难点：球性的熟悉。一、课的主要任务：1、了解羽毛球接发球基本技术；2、初步掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术；3、激发学生对羽毛球运动的兴趣。二、课的主要内容：1、学习握拍、挥拍技术；2、学习2人对击高远球技术；3、学习发球和接发球；4、分组练习。三、课的组织与教法：1、值日生集合整队，点名、报告人数；2、老师布置课的任务和要求；3、准备活动：小步跑3－5’→徒手操（由值日生负责）；4、基本内容学习：（1）学习原地持拍挥臂要点：击球点高于头部，充分利用身高、臂长和拍长；击球动作一致性。（2）学习击高远球：A、教师示范；B、分解练习向前上方投掷羽毛球；C、2人一组对击定位定线路高远球；D、接老师传给的多球练习；初练对击高远球易出现错误：A、球性不熟练引起击球不准、击球无力；B、站立姿势不当，影响身体发力；C、手臂没有伸直；D、击球时没有爆发力；E、击球时拍面没有对准击球方向。（3）学习发正手高球：A、老师讲解示范；B、学生模仿练习。技术要点：两脚前后开立与肩宽、左脚尖对网，右脚在后，左手中、食指夹球持于胸前。击球时要转腰挥臂，拍挥至左肩上，提右脚跟。易出现错误：A、放球与挥拍配合不当，击球点不准；B、手臂僵硬紧张，动作不协调；C、击球挥拍方向未向左方；D、击球瞬间拍网角度不正确。小结:基本掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术；;羽毛球技术课教案第2次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：2学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：击球的高度挥拍方向。五、教学难点：球的飞行高度。一、课的任务：1、掌握正确的握拍和击球方法；2、提高发球（正手高球）技术；3、培养对羽毛球运动的学习兴趣。二、课的主要内容：1、复习击球（高球）技术；2、复习发高远球技术；3、学习羽毛球基本步法。三、课的组织与教法1、值日班干集队考勤；2、老师布置课的内容及要求；3、准备活动，徒手操（由值日班干带领）；4、羽毛球专门练习（老师带领）。基本教学内容：1、学习步法移动：（1）后退步法：并步后退、交叉步后退；（2）上网步法：正手交叉步，反手交叉步；（3）左、右两侧移动步法。教学方法：1、示范——讲解——学生模仿练习——讲评——练习；2、复习发高远球×50－100次（纠正示范）；3、复习2人对击高远球（打对区直线）；4、分组练习（老师个别指导）。小结:基本掌握发球（正手高球）技术.羽毛球技术教案第3次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：2学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：击球的高度、远度、力量与方向。五、教学难点：击球的力量一、课的主要任务：1、熟练发球和接发球技术；2、巩固提高击高球高度、远度、方向、力量等；3、掌握单打比赛方法。二、课的主要内容：1、复习发高远球；2、学习发网前短球；3、复习步法结合；4、学习单打方法。三、课的组织与教法：1、值日班干集队向老师报告人数；2、老师布置课的内容及要求；3、准备活动，由值日班干带领；4、基本技术学习。教学要求：1、每次练习时都要注意动作的技术规范；2、把球发到指定标志区；3、步法移动要协调、快速、稳健；4、单打比赛接规则要求进行换位和发球。网前球动作要领：面对球网前后开立（右脚在前），上体前倾，重心在前脚，右手用反手握拍将球拍斜下举在腰间，准备击球时手腕内屈，击球瞬间用小臂带动手腕、手指力量向前推出。（1）动作僵硬，用手腕、手指推送时节奏差，球的稳定性差；（2）击球时拍面仰角掌握不好。球向上飞行太高。小结:基本掌握发球和接发球技术.羽毛球技术教案第4次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：2学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：发球的成功率。五、教学难点：正确发球。一、课的主要任务：1、巩固提高发球的技术，讲究发球成功率；2、逐步熟练各项技术运用，进一步激发兴趣。二、课的主要内容：1、复习击远球技术；2、复习步法与击球；3、学习网前击球。三、课的组织与教法：1、值日班干集队考勤，向老师报告人数；2、老师布置课的任务和要求；3、准备活动（由值日班干组织）。4、基本练习：学习网前球组织：示范并讲解网前球技术及要领放网前球：分正手放球和反手放球，注意击球时手腕外展引拍，手腕内收。易出现错误：动作僵硬，把球弹出过高；搓球时球不旋转。挑网前球：分正、反手挑球，注意挑球时以前臂带动手腕。正反手接杀球：注意动作要上下肢协调一致，快速从上至下甩腕杀球。易出现错误：①站位不当；②击球点判断不准确；③手指、手腕力量不能很好利用；④映慢、拍面控制不好。小结:训练积极认真,基本掌握动作要领.羽毛球技术教案第5次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：2学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：羽毛球的步法移动。五、教学难点：步法移动一、课的主要任务：1、巩固提高发球和接发球的成功率；2、基本掌握和运用前上网、后退交叉、左右交叉步；3、激发学生参与羽毛球比赛的热情。二、课的主要内容：1、复习发高远球和网前短球；2、学习网前杀球与步法结合；3、教学比赛。三、课的组织与教法：1、值日班干集队并考勤上课人数；2、老师布置课的任务和要求；3、准备活动（值日班干负责）；4、学习网前杀球与步法结合。练习要求：1、发球要求：发高远球要高、飘、落点在对方场区双打后发球限制线前、后。2、发短球时：努力使球低贴球网、落点于对区前发球线后30cm左右。3、发球练习：长、短球各×50次。4、网前球：两人一组站前发球线作球轻推，搓球练习5－10分钟。5、教学比赛要积极，学会记分与换位方法。小结:基本掌握和运用前上网、后退交叉、左右交叉步.羽毛球技术课教案第6次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：2学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：羽毛球挥拍与击球落点。五、教学难点：挥拍与击球。一、课的主要任务：1、熟练羽毛球各种技术运用组合；2、提高羽毛球比赛意识。二、课的主要内容：1、击球与步法组合运用练习；2、学习比赛与裁判法。三、课的组织与教学：1、值日班干集队考勤报告人数；2、老师布置任务；3、准备活动（值日班干带领）；4、老师对单打和双打比赛方法及裁判进行示范讲解；5、基本练习开始：（2人一组配合）。（1）技术组合练习：A发高远球开始—A在网前练习搓球和挑高球—B练习吊球和搓网前球。结合前后场步法移动练习。（2）比赛方法及规则讲解：①讲述规则与裁判方法；②比赛战术运用介绍。（3）学习双打比赛。（4）身体素质练习：分腿跳30次×2。小结:基本掌握击球与步法组合运用.羽毛球技术课教案第7次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：2学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：步法的运用。五、教学难点：步法组合运用。一、课的主要任务：1、提高羽毛球基本技术的运用能力。2、培养羽毛球比赛的兴趣与爱好。二、课的主要内容：1、复习羽毛球技术组合；2、复习高远球和网前球；3、技术结合练习；4、教学比赛；二、课的组织与教法：1、值日班干集队考勤并报名人数；2、老师布置课的内容及要求；3、值日班干带领做热身操；4、基本练习开始：（1）提高发球技术要点：①提高球飞行弧度，以及球的落点尽量靠近对方底线；②发球时动作要一致；③发球要符合各规则要求，不发违例球。（2）提高击球技术要点：①高点击球，击球时，首先调整好击球点；②所有的击球动作和击球前动作要一致；③控制击球时的力量，使球的落点更准确；④提高灵活控制拍面角度的能力。练习方法：（1）移动中击球练习（2）连续击球练习：扣杀球——挑球——挑球——扣杀球——挑球小结:基本掌握球和网前球技术.羽毛球技术课教案第8次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：2学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：熟悉比赛规则与裁判法。五、教学难点：掌握理解规则与裁判法。一、课的主要任务：1、提升羽毛球运动能力；2、熟练比赛规则与裁判方法；3、提高身体素质。二、课的主要内容：1、击球法练习；2、技术结合练习；3、教学比赛。三、课的组织与教法：1、值日班干集队并报告人数；2、老师检查人数并布置任务；3、准备活动（由值日班干负责）；4、基本练习开始。课的重点：技术组合和整体战术运用。技术要点提示：（1）步法移动要快；（2）击球力量要大；（3）要巧打巧扣。练习方法：（2人一组）①A发高远球——B回击高远球——A回击高远球——B斜线扣杀——A放网前球——B上网搓网前球——A挑后场高球——B回击高远球——A回击高远球——B斜线和杀球——A放风前球。两人轮换练习。②半场练习：可以运用已学过的几种姿势。5、身体素质练习：结合步法四角移动速度练习。小结:基本掌握技术组合和整体战术运用。羽毛球技术课教案第9次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：2学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：熟悉比赛规则与裁判法。五、教学难点：掌握比赛方法与裁判法。一、课的主要任务：1、继续提高羽毛球运动能力；2、激发参与运动球终身运动的欲望；3、提高身体的灵活性和协调性。二、课的主要内容：1、提高发球能力辅导练习；2、提高击球能力对抗练习；3、教学比赛。三、课的组织与教法：1、值日班干集队向老师报告；2、老师布置本课内容及要求；3、值日班干带领做热身操；4、基本练习开始：①规范性发球练习（60球）②复习网前球推球技术、要点为把球推至对方后场底线。推球易出现错误：①球拍握及过紧；②推球动作过大；③步法移动过慢；④击球点低导致弧线太高。基本组合练习：单线固定线路：从A发高运球开始，A、B均需要进行吊球——挑球（高后场）——挑后场变球——搓网前球循环练习。整体战术介绍：1、单打：①压后场底线；②打四方球；③守中反攻。2、双打：①快攻压网；②前场打点；3、教学比赛。小结:大部分学生掌握发球和击球的技术.羽毛球技术课教案第10次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：2学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：步法与击球的组合运用。五、教学难点：掌握比赛方法与裁判法。一、课的主要任务：1、巩固提高羽毛球运动技术水平；2、提高参与羽毛球运动能力；3、提高羽毛球专项技术水平。二、课的主要内容：1、复习羽毛球击球技术练习；2、羽毛球专项素质练习；3、双打比赛。三、课的组织与教法：1、值日班干集队并向老师报告；2、老师布置任务要求；3、准备活动，值日班干带领；4、羽毛球技术练习。组织教法：1、分组（2人一组）对击高远球，结合步法。2、羽毛球专项素质练习：四角移动步法。介绍比赛方法：双打比赛战术：①快攻压网，发球抢攻，快速扣杀；②前场打点；运用勾球、推球等打乱敌方站位。③后攻前封：两人前后站位，后场球逢对方高球都采用下压式进行。小结:学生练习积极,有相当一部分学生技术运用的很好.羽毛球技术课教案第11次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：2学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：步法与击球的组合运用。五、教学难点：掌握比赛方法与裁判法。一、课的主要任务：1、提高羽毛球运动能力；2、激发羽毛球比赛热情；3、发展身体的协调性。二、课的主要内容：1、复习发远球和网前球；2、步法组合练习；3、教学比赛。三、课的组织与教法：1、值日班干集队报告人数；2、老师布置任务和要求；3、准备活动（由班干负责）；4、教学比赛。本课难道：①步法的移动与协调能力差；②教学比赛裁判规则不熟练。要求：①比赛为3局2胜，打满5局。③判员要严肃、认真。小结:学生们比赛时积极性很高,技术运用的很好.羽毛球技术课教案第12次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：2学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：步法与击球的组合运用。五、教学难点：掌握比赛方法与裁判法。一、课的主要任务：1、提升学生羽毛球运动技术运用能力；2、激发学生参与羽毛球比赛热情；3、锻炼学生的灵活性和协调性。二、课的主要内容：1、复习发高远球和网前球；2、复习2人对击高远球；3、教学比赛。课的重点：运用正确合理技术对抗各种来球能力。三、课的组织与教法：1、值日班干集队报名人数；2、老师布置课的任务及要求；3、准备活动（值日班干带领）；4、羽毛球教学赛。比赛规则：（双打）①先确立1、2发球顺序运动员；②比赛从0:0开始；③第一发球员须在右边发球；④每局比赛第一发球员在右区发球，发往对方右区；⑤发球时，发球与接发球位置不能乱；⑥比赛得分：只有发球权才能获得得分权；⑦比球得分的换位。小结:学生们比赛时积极性很高,技术运用的很好.羽毛球技术课教案第13次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：2学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：比赛能力的引导。五、教学难点：掌握比赛方法与裁判法。一、课的主要任务：1、提高学生羽毛球技术水平；2、不断激发羽毛球运动爱好兴趣；3、锻炼学生的应变能力。二、课的主要内容：1、羽毛球移动步法；2、复习击后场大力球，体会甩臂；3、教学比赛。三、课的组织与教法：1、值日班干集体并报告人数；2、老师布置任务及要求；3、准备活动，值日班干带领；4、分组练习。局部战术比赛运用：1、半场战术：两人配合进行攻、守练习，提高基本技术能力；2、压后场底线战术；把对方的来球全部回击到对方后场；3、前、后移动战术练习，运用不同手法，把对方的来球击向前、后场。技术提示：接杀球时要把球挑对区后场直线。小结:练习积极认真,比赛兴趣很高.羽毛球技术教案第14次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：2学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：提高比赛能力。五、教学难点：提高比赛能力。一、课的主要任务：1、提高学生羽毛球基本技术的运用能力；2、提高学生对羽毛球比赛的欣赏能力；3、提高身体素质，增强抵抗力。二、课的主要任务：1、复习步法；2、复习接发球；3、复习打四角球；4、教学比赛。三、课的组织与教法：1、值日班干集队报告人数；2、老师布置课的任务；3、准备活动，由值日班干带领；4、分组练习。步法要点：（1）正手后退步：以并步式交叉步的方式向后退，在移动中做好击球准备，移动到位做正手击球，快速回位，依次循环„„（2）并步后退移动步法，右腿向后撤一步，上体右转，左脚并步靠近右脚，然后右脚向右后撤一步。（3）交叉后退移动：右腿快速后退一小步，上体右转，然后左脚从体后交叉后退一步击球。小结:虽然是复习课,学生们都很认真.羽毛球技术课教案、第15次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：2学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：提高比赛能力。五、教学难点：提高比赛能力。一、课的主要任务：1、巩固与提高发球与接发球技术；2、提高击高球的技术能力；3、提高对羽毛球比赛的欣赏能力。二、课的主要内容：1、复习考核项目：发球、直线定距击球；2、身体素质练习；3、教学比赛。三、课的组织与教法：1、值日班干集队检查报告人数；2、老师布置课的任务要求；3、准备活动，值日生负责；4、基本练习。①发定点高远球×30（发展双打后发球线）②发短球（前发球线20cm内）×30③折返跑（素质练习）：（6.1m×10）×3④学比赛：（按以往分组）小结:学生们比赛时积极性很高,技术运用的很好.羽毛球技术课教案第16次课一、课题：羽毛球技术技能课二、课时：2学时三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。四、教学重点：考核学生对羽毛球基本技术掌握能力。五、教学难点：提高比赛能力。一、课的主要内容：检查考核学生对羽毛球基本技术掌握能力。二、课的主要内容：羽毛球技术考试：1）发高远球×5，短球×5；2）击点定、高远球20球；3）折返跑6.1×10。三、课的组织及教法：1、值日班干集队报告人数；2、老师宣布任务及考度要求；3、准备活动；4、考试开始：（1）学生抽序（2）按序考试考试要求与方法：1、学生必须按抽到的序号考试；2、发球必须要发到规定区域方算成绩；3、动作必须符合规则要求；4、折返跑项目：在6.1米边线的两侧各立羽毛球5只，学生从中线开始，依次向左右两边做跨步推求动作，每次推倒羽毛球一个，以全部推倒10只羽毛球所用时间计算成绩。5、学生们比赛时积极性很高,技术运用的很好.发球10次，每球10分小结:学生们能以积极认真的态度对待考试.羽毛球理论课教案第17次课一、课题：羽毛球概况与裁判法二、课时：2学时三、教学目的：使学生较系统的了解羽毛球运动的发展概况，了解羽毛球比赛的主要规则与裁判法掌握羽毛球健身的基本要求与方法。四、课的重点：对羽毛球规则的了解。五、教学难点：熟练规则与裁判法，提高比赛能力。一、课的主要任务：1、系统了解羽毛球运动特点及概况；2、掌握羽毛球比赛的裁判知识；3、掌握羽毛球进行强身健体方法；4、掌握利用羽毛球进行强身健体方法。二、课的组织与教法：在文化课教案上课。注：理论课教案详见下页。小结:认真听讲,积极做笔记.羽毛球专项理论教案主要任务：通过学习使学生了解羽毛球运动的基本概况；激发对羽毛球运动的学习兴趣；掌握羽毛球运动的基本技术；熟悉羽毛球比赛的规则，提高对羽毛球运动的欣赏水平。学习要求：1、勤学多练，积极主动；2、规范技术，勿急于求成；3、熟练规则，提高兴趣；4、勤于思考，提高技巧。第一节：介绍羽毛球运动概况一、羽毛球运动的由于及发展概况现代羽毛球运动源于英国，它由印度的浦那游戏逐步演变而成。相传与19世纪中叶，印度的浦那城内有一种类似羽毛球的游戏十分普及，它以绒编织成球状，上面扦上羽毛，人们持木柏隔网将球在空中来回对击，19世纪60年代一批英退役军官把游戏带回英国，并逐步把它演变成一项竟技运动。羽毛球运动开始从英国传至英国联邦各国，并逐步在欧洲发展，至20世纪初流传到亚洲、美洲、大洋洲，最后流传至那洲。随着羽毛球运动在越来越多国家的流传，1934年在沦敦成立了国际羽毛球联合会。1939年国际羽联通过于《羽毛球竟赛规则》。1948—1949年举行了首届世界男子羽毛球团体赛——汤姆斯杯赛，马来西亚队荣获冠军，从而开始了亚洲人称雄国际羽坛的时代。在1948—1979年间的11届汤姆斯标赛中，印度尼西亚夺得七次冠军，马来西亚夺得四次冠军。1982年，中国队首次参加汤姆斯杯赛就荣获冠军。从始受到世界羽坛的普通关注。1959年开始举行的世界女子羽毛球团体锦标赛称之为尤伯杯赛。前三届冠军均由美国队获得，从20世纪60年代后期优势转到亚洲，日本和印尼队包揽了历届比赛冠亚军。从1982年起中国女队首次参加比赛，荣获女子双打和单打冠军。1988年在汉城奥运会上羽毛球被列为表演项目；1992年马塞罗那奥运会上，羽毛球被列为正式比赛项目。二、羽毛球运动特点与锻炼价值（一）羽毛球运动特点：1、娱乐性强，场地设备简单；2、不受年龄及身体条件限制；3、经常运动可培养身体的协调性和灵活性，增进健康。（二）羽毛球运动的锻炼价值：1、经常从事羽毛球运动可以发展人体的灵活性、协调性，可提高上、下肢及躯干的活动能力，改善呼吸系统和心血管系统的功能。2、羽毛球运动因其竞争性、对抗性、大强度等诸多因素等，使经常运动者在意志品质得到和很好地锻炼。三、羽毛球比赛与欣赏（一）羽毛球竞赛规则：1、球场：长13.4m，宽6.10m（单打场5.18m）线宽4cm，场高12m以上，边沿宽2m以上。2、球网：网长6.1m；上下宽0.76m；高1.524m。3、球与拍：球托用人造材料沿合制作，羽毛16根重物4.74－5.50g。4、球拍：拍长不超过68cm，宽不超过23cm，拍弦面不超28cm，宽不过22cm，重约90—120g。（二）比赛规则：1、比赛分：男、女单打、男女双打、混合双打。2、记分方法：除女子单打为11分外，其余均以每局15分计。3、发球与得分：①只有在获得发球权时，才能有得分权。②单打比赛时比赛以0:0开始，当发球为偶数时运动员应站右区发球，奇数时应在左区发球。③当比分为14平（女子打单为10分时）先得14分或先得10分的一方有权选择加分赛至17（或13）分的权利。④双打比赛时，比赛开始前先确定第一、第二发球员。第一发球员在右区，第二发球员在左区。4、违例及罚制：①发球违例：过手、过腰、延误、先击中羽毛、妨碍对方、踩线移动、发球失分、短球、长球、错区。②接发球违例：踩线、触线、移动、被球击中。③连击违例：连击两次以上，拖带或持球、界外球、球拍失手、被球击中。④目前违例：触网、过网击球、阻挠和妨碍。（三）羽毛球比赛的基本方法：1、循环赛单循环赛轮次和场数计算：当参赛队（或人）是单数时，轮数二队数（或人）－1，当参赛队（或人）员偶数时，轮数=队数（或人）场数的计算：场数=人数（或队数）×[人数（或队数）－1]2、单循环赛比赛赛次的确定：采用“1”号固定，逆时针轮转法。排法为：（以6队为例的排法）第一轮第二轮第三轮第四轮第五轮1——6 1——5 1——4 1——3 1——2 2——5 6——4 5——3 4——2 3——6 3——4 2——3 6——2 5——6 4——5当比赛队数（或人数）为单数时，用“0”补成双数，其中“0”为轮空。3、单循环比赛的名次确定：（1）按获胜场数确定名次，获胜多者列前。（2）两个队以上得分相等时，先看他们之间的成绩决定。（四）羽毛球比赛欣赏1、技术欣赏2、战术欣赏3、竟先品循欣赏4、体育精神欣赏5、艺术美欣赏羽毛球理论讲稿一、概述（一）特点1、羽毛球运动具有很强的娱乐性，体现于它的游戏性强、不受年龄、性别、身体条件的限制，运动量可因人而宜。2、根据有关资料统计分析：一场高水平激烈的羽毛球比赛，约需要1—1.5小时，心跳可达每分钟180次。3、从事羽毛球运动，可以发展人身体的灵活性，协调性，改善呼吸系统和心血管系统功能。（二）发展水平目前排名世界羽毛球先进行列的国家是：中国、韩国、丹麦、印尼、马来西亚等。（三）世界重大羽毛球赛事有1、汤姆斯杯：世界男子羽毛球团体赛。汤姆斯——是以国际羽联第一任主席汤姆斯爵士的名字命名。2、尤伯杯：世界女子羽毛球团体赛。尤伯——由英国著名的羽毛球运动员尤伯夫人的名字命名。3、全英羽毛球锦标赛：是世界上最悠久的羽毛球比赛，起源于1889年，是从英国发起后传遍全世界。4、世界羽毛球锦标赛：是世界羽毛球单项锦标赛，设有男女子单打、双打、混合双打五项比赛，1973年起是每三年一届，1983年后改为两年一届。5、苏迪曼杯：世界羽毛球混合团体赛。苏迪曼在单数年举行，项目有男女子单打、双打、混合双打。（四）羽毛球运动基本技术1、握拍技术：（1）正手握拍（2）反手握拍2、发球技术：（1）正手高远球（2）正手平高球（3）反手网前球3、接发球技术：（1）单打接发球（2）双打接发球4、击球技术：（1）高手击球：A、正手击高远球B、正手头顶高远球C、吊球D、扣杀球（2）网前击球技术：A、正手网前搓球B、反手网前搓球C、正手网前放球D、反手网前放球E、正手高挑球F、反手高挑球5、低手击球技术：A、正手接杀球B、反手接杀球6、羽毛球基本步伐：A、后退步伐B、上网步伐C、两侧移动步伐（五）羽毛球主要规则1、场地器材：场地：长13.4米×6.1米（双打比赛）13.4米×5.18米（单打比赛）。网：长6.1米，宽0.76米，网高1.524米，柱高1.55。球拍：长68公分，宽23公分羽毛球：球托用天然混合材料，羽毛16根制作。2、比赛规则：（1）比赛形式：男女单打、男女双打、混合双打（2）记分：除女子单打每局为11分之外，其他四项均为15分。补充说明：从2005年12月3日在中国澳门举行的亚洲V—16羽毛球团体赛起，国际羽联开始试用推行“21分”制。“21分”制的方法：（1）取消原来的只有持有发球权，才能得分的规定改为每球得分制，每局比分由15分改为21分。（2）双打比赛不再有二次发球，取消后发球线。（3）增加一次技术暂停，比赛至11分时队员可休息一分钟，中途不再允许喝水擦汗。3、得分：拥有发球权才有得分权。4、比赛站位：当比分为偶数时在右发球区发球，当比分为奇数时在左发球区发球。5、加分赛：在一局比赛中，当比分在10分（女子单打）或14分时先得10分或14分的队员有权选择加分赛，至17或13分时，谁先获17或13分为胜。6、交换场地：第一局结束的第二局开始时双方交换比赛场地。7、双打站位与发球：双打比赛分为第一和第二发球员，当比分为0或双数时第一发球员必须站在右区发球。第二发球员反之。双打比赛先获发球权的一方，在每局比赛的开始只有一次发球权。8、违例：（1）发球违例：过腰违例；延误发球违例；过手违例；先击中羽毛违例；踩线移动违例；发球失分违例；已抛球但球拍未击中球违例；短球违例；长球违例；防碍对方违例；错区违例（2）接发球违例：踩线违例；触线违例；移动违例；被击中违例（3）一般性击球违例：连击违例；拖带持球违例；界外球违例；球拍失手落地违例；被击中违例（4）网前违例：触网违例；过网击球违例；阻扰防碍违例（包括用行动和语言）；侵入场区违例9、重发球：遇到到不可遇见性的以外；球挂在往上或停在网顶时；发球时发球员与接发球员同时违例；发球员在接发球时未做好准备；比赛过程中球托与羽毛脱离时；司线员和裁判员均无法判定时；发球时发球员或接发球员顺序错误；裁判员未报分时；双方运动员同时犯规时。推荐第7篇：羽毛球湛师附中实习（羽毛球教案）班级教学内容教学目标重难点课的部分准备部分高三（4）人数60课次1执教教师陈威日期2012-10 1.学习正手发高远球、2.专项身体素质练习认知目标：通过学习，了解认识、并能够掌握正手发高远球的动作要领、技术特点。技能目标：使90%同学掌握正手发高远球挥拍动作和体会到专项身体素质训练的效果。情感目标：在练习中，培养学生团结协作的集体主义精神，培养主动运动的习惯。提高羽毛球运动项目的兴趣。教学重点：拿球，发球前的准备姿势，挥拍时转身大臂带动小臂，击球点。教学难点：动作的连贯性，挥拍手要伸直。时达教学内容课的组织与实施间成目标教师活动学生的活动效果一、上课：要求：1、体委整队1、体育委员集合、简洁、明确、宣布教学内2、集合队形整队，报告人数。容。★快2、师生问好。二、徒手体操●●●●●●●静齐3、宣布本课教学内1、口令指挥容和目标。●●●●●●●95%2、动作示范教师统一指队10二、徒手体操挥教师评价●●●●●●●形●●●●●●●整mi第一节:肩关节运动齐第二节:扩胸运动1、成体操队形学n★生第三节：髋关节运动精第四节:弓步压腿、、●●●●●●●●神侧压腿运动●●●●●●●●饱满第五节:膝关节运动●●●●●●●●第六节:手腕踝关节●●●●●●●●运动第七节:拉伸运动一.学习正手发高远教师讲解动作，完球整动作示范，分析重点难点，再做分技术动作要领：解动作示范。（右手为例）1.左手拿球，右手正手拿拍，引拍在右后方，左脚在前右脚在后身组织学生无球挥拍练习把学生分为两人一组一人拿一个1.听从老师的安排，认真练习，在练习中要注意安全，同学之间可以交流动作2.认真对待老师安排的训练内容，及时完成练习内容。基本25部mi分n结束5min部分体的左侧对着球85%网，两脚开立与肩同宽左脚尖对着网前2.左手放球，转身，右手挥拍（从后加速挥拍）。二.专项身体素质练习。螃蟹跑。1.从底线到球网跑步上前摸球网右转侧身螃蟹跑回底线，来回跑，跑10个来回为一组，每人跑两组。一．整队集合。二．放松练习。1，点头放松90%2.绕膝、绕肩三、总结上课情况。四、下课，师生告别，体育委员收器材。球进行有球练习。各场地巡看指导和纠正错误动作根据不同情况灵活利用教学方法进行指导。1、教师讲解、示范。2、带领学生做放松练习。3、教师讲评。体操队形1、集合稳定情绪恢复心身组织：○○○○○○○○○○○○○○要求：1、集体模仿练习。2、动作放松。3、收器材。要求：1、集体模仿练习2、强调动作放松。协调用力：及时判断，提高动作质量。基本配合教学场地负荷目标课堂密度羽毛球场40%40%教学用具羽毛球拍羽毛球平均心率120min运动负荷量的预计课后小结推荐第8篇：羽毛球羽毛球运动员爆发力素质评价技巧1、羽毛球掷远（1）羽毛球掷远测试方法选手左脚在前，右脚在后(左手持拍者相反），站在规定的起始位置上，用持拍手握持羽毛球，屈膝伸臂，以近似鞭打的动作全力向前方抛掷羽毛球。抛掷距离越远，成绩越好。选手可掷三次或是五次，取舍其中成绩最远次，测量起始线至球托着地点后沿之间的垂直距离。（2）评价参考标准优秀：女子青少年，9.10-9.35米；男子青少年，9.96-10.20米。良好：女子青少年，8.59-8.97米；男子青少年，9.48-9.9.84米。合格：女子青少年，8.34-8.47米；男子青少年，9.24-9.36米。2、双杠双臂屈撑双杠双臂屈撑用来测量选手肩背和大臂部位的肌肉力量。选手双手支撑于双杠上，双臂进行屈撑运动。标准是：屈臂时大臂与小臂间角度必须近似90°，大臂与肩部几乎平行，计算一次。选手不计时连续运动，以一次性运动次数多者为优秀。3、握力（1）握力测试方法采用握力器，来测量选手持拍手臂部、手腕和手指部位的肌肉力量。具体方法是选手以持拍手全力握捏握力器，根据握力大小以千克计算，一次性握力千克数多者为优秀。（2）评价参考标准（握力器显示千克数）优秀：女子青少年，39-41千克；男子青少年，60-64千克。良好：女子青少年，35-38千克；男子青少年，53-59千克。合格：女子青少年，33-34千克；男子青少年，50-52千克。4、立定跳远立定跳远主要测试下肢爆发力。（1）测试方法选手两脚开立，站在起跳线后，屈膝、摆臂、蹬地全力向前方纵跳，落地时以双足着地。测量起跳线与双脚着地点后沿之间的短线距离，距离越远者越好。没人跳两次，取成绩好的一次。（2）测量参考标准优秀：女子青少年，2.33-2.38米；男子青少年，2.85-2.94米。良好：女子青少年，2.22-2.30米；男子青少年,2.68-2.84米。合格：女子青少年，2.17-2.20米；男子青少年，2.59-2.63米。5、纵跳纵跳主要测试下肢爆发力。（1）测试方法选手两脚自然开立，屈膝、摆臂、蹬地全力向上方纵跳，然后以双足着地。测量从地面至起跳脚尖之间的距离高度，以距离高度高者为优秀。（2）测试参考标准优秀：女子青少年，54-57厘米；男子青少年，74-78厘米。良好：女子青少年，48-52厘米；男子青少年，66-72厘米。合格：女子青少年，46-47厘米；男子青少年，62-64厘米。获得爆发力的技巧打羽毛球时爆发力的基本动作是：正手外旋，反手内旋。产生手腕爆发力的简单步骤如下。（1）引拍，拍头后仰，手心向上。（2）用拍柄底部向球方向猛击，导致手臂突然伸直，此时手臂运动的突停使拍头自然向前告诉甩出。有效的练习方法如下。握一个套半拍套的球拍，平躺在床上。手臂在体侧自然平衡，贴在床上。2)小臂外旋，手腕上扬，另球拍反面打在床上。（3）小臂内旋，食指第二节压在拍柄宽面上用力将球拍正面打在床上，声音越响越好。（4）反复快速重复步骤（2）和（3）。30-40次为一组。多次练习。推荐第9篇：羽毛球羽毛球主项--扑球\挑球\推球技术方发网前球或回击网前球时，在球刚越到网顶即迅速上网向斜下扑压，谓之扑球。扑球有正手和反手两种方法。正手扑球：右脚蹬步上网，身体右侧前倾，手举球拍于右肩上方。击球时，利用手腕由后伸到前屈收腕的力量，带动球拍向下扑击球。如果球离网顶较近，靠手腕从右前向左前“滑动”击球反手扑球：右脚跨至左前再蹬跳上网，身体右侧前倾，反手握拍举于左前上方。击球时，前臂伸直外旋带动手腕内收至外展，拇指顶压加速挥拍扑球。若来球靠近网顶，手腕可外展由左向右拉切击球，以免触网。击球后，右脚着地屈膝缓冲，回收球拍于体前挑球是把对方击来的吊球或网前球挑高回击到对方后场去，这是在比较被动的情况下采取的一种防守性技术。挑球有正手挑球和反手挑球两种。正手挑球正手握拍举在胸前。右脚向阿前跨出一大步，左脚在后，侧身向阿，重心在右脚上。同时右臂向后摆，自然伸腕，使球拍后引。然后以肘关节为轴，屈臂内旋，并握紧球拍，用食指及手腕的力量，将球向前上方击出反手挑球反手握拍举在胸前。右脚向左前方跨出一大步，重心放在右脚上。同时右肩向网，屈肘引拍至左肩旁，然后以肘关节为轴，握拍经体前由下往上，用拇指第一指节压住拍柄的宽面，用力将球击出正手推球:站在右网前，球拍向右侧前上举。在肘关节微屈回收时，前臂稍外旋，手腕稍向后侧，球拍也随之往右下后摆，拍面正对来球。这时，小指和无名指稍松开，使拍柄稍离开鱼际肌，拇指和食指向外捻动拍柄，拍面更为后仰。推球时，身体稍往前移，右前臂往前伸并带内旋，手腕和手指控制拍面角度，手腕由后伸至伸直并闪腕，食指向前压，小指和无名指突然握紧拍柄，拍子急速地由右经前上至左的挥动推球，使球沿边线飞向对方后场底角。在口动过程中，拍子回收.推荐第10篇：体育教案羽毛球体育教案－羽毛球一、教学内容：羽毛球竞赛规则简介二、教学目标：一）、使学生了解羽毛球运动规则，帮助学生学会观赏羽毛球比赛，进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。二）、强调课堂教学秩序，培养良好组织纪律性。三、课的部分：[准备部分]：一、上课依常规要求进行（特别强调课堂教学秩序）；二、慢跑600m；三、徒手操6节[基本部分]：一、羽毛球运动规则简介：1、挑选场地或发球权2、局数和分数3、发球权、得分和交换发球权4、交换场地5、发球和接发球6、单打的发球和接发球的方位及顺序7、违例1）、发球时的几种违例2）、接发球时的几种违例3）、击球时的几种违例二、分组教学比赛要求：6—8人一组，自定规则和裁判教学方法：1、分组比赛6—8人一组2、教学比赛过程中，教师旁观、了解学生实际水平，以便于今后教学能有的放矢三、课课练：移动步法练习。[结束部分]：1、整理放松；2、小结、讲评、宣布下次课内容地点；3、器材收拾；4、下课。第11篇：羽毛球教学教案羽毛球教学第一课课程分两部分：一、教握球拍的手势；二、体能训练首先教大家握球的手势，正手握拍、反手握拍。然后是教发球，从摆发球姿势到抡球再到击球。如果有人没看懂，教练要不厌其烦的重复N次，直到每个人都明白。开始体能训练。1、蹲起弓步30次；2、前后跳60次；3、前后左右跳120次；4、蹲走一圈（半个球场）5、蹲跳Z字一圈（半个球场）6、躯膝大跳10个；7、伸展跳15个；8、不知道叫什么。就是武术里的马步，然后将后脚跟抬起来，双手举平1分半钟（两次）；9、举臂（将两臂从两侧伸直举到头顶）100次。10、压腿，做了些放松的动作。1、先给学员把羽毛球的规则以及羽毛球场地的界限等基础知识讲清楚！还有就是羽毛球的起源！2、羽毛球的发球与接发球的动作及要领3、学院在场上运动的步法，身形和击球姿势！4、有关网前球、平高球、高远球等一系列球技的教法5、组织学员进行对打练习指出他们的不足之处6、如果学员有兴趣的话可以继续教他们些基本的裁判方法和基本裁判术语教练说：“今天的课程就到这里”第一课教3项技术：握拍，正手发高远球，正手击打后场高远球。有些学员的后场球一直打的很吃力，我们要指出错误在哪儿了：除了球拍能打到球之外，其余的全错了„„握拍错了：平时握拍还是对的。一打球，拍子就转了90度，直接拍向球托。再三提醒我注意握拍胳膊肘错了：我打球胳膊肘向外拐，全是靠小臂发力。国宝教我肩膀向内收，胳膊肘朝前，然后小臂向上弹出去。－－不知道是我的胳膊长的有问题还是真的智力有问题，学了一晚上也没掌握这个要领；击球点错了：平时都是抬手就打，告诉学员需要把击球点放在身体前方，并且让击球点尽量高，身体有个向上的发力。转体错了：教练打后场球很轻松。侧身准备，抬臂，发力，击球，顺势向前迈半步，拍子自然从身体左侧挥下来－－每次我注意把胳膊肘向前，那后果一定是左转体90度，而不是向前重心错了：转体不对，重心自然就不对，打完球，重心都跑到左前方去了脚步不对：重心不对，脚步也就碎了。踉踉跄跄地站不稳。手腕错了：教练要教学员把拍子立着挥出去，然后在击球前的瞬间展腕，让拍面旋转90度，击打在来球上－－有的学员握拍经常是错的，直接拿拍网迎球。偶尔记得竖着挥拍了，手腕还转不过来。好像是手腕的韧带太短，就算转，也转不够90度。发力错了：教练要一再交代，击球之前的引拍动作要放松，在击球的一瞬间发力，还示范我们在手里抖拍子。有的学员在手里抖得挺好，一打球就不行了。反正是看不到自己打球的状态，就知道教练给他发了一筐子的球，几乎每一个我的回球，都会听到他說”太紧“”太紧！“。最后还不忘叮嘱我”放松！“”你的发力太紧“。－－其实我是很想放松的，再说我平时打球也从来没感觉到紧张过。可是练球的时候，每次过来球就那么1～2秒的时间，要想着侧身，转体，夹紧手臂，握拍姿势，发力，展腕，不能转体太大，要把拍子顺势从身体左侧挥下来，脚步要跟上，还要向上发力，还有啥来着？？？这么多要点，想都想不过来，怎么能打好？还有发力跟握拍。刚才在家里握着拍子，按照国宝教的方法抖了一会儿，似乎体会到一点甩出去然后抓紧的感觉了，就是拇指和食指都隐隐地磨出水泡。上课的时候摸了一下国宝手上的茧子，大拇指的茧子位置跟我拇指上的基本在同一个地方，看来是对了。但是国宝食指上的茧子在食指根部掌缘的附近，而我的水泡在食指的第二关节，有很大的区别。我相信这个位置的茧子就是每次杀球的时候展腕发力的地方，因为我的手腕展不够90度，所以没办法用国宝手掌的那个部位发力，只能靠手指了。第12篇：羽毛球教案新羽毛球组>校本课程教学案主教：单磊助教：朱文静薛河小学2017-9-1第一课时教学重点、难点教学媒体认识场地。学习握拍技术。认识、熟悉球场，知道正确的握拍手势。培养学生练习中的思维能力。重点：掌握正、反手握拍的正确手势。难点：转拍动作的掌握和正、反手手势的交替瞬间动作。羽毛球、羽毛拍、球网课前学生准备带好羽毛拍、穿好运动服装和运动鞋一、准备部分1、集合整队2、师生互相问好3、布置课堂任务4、安排见习生5、准备活动二、学习握拍1、讲解场地分类，熟悉场地。2、示范正手、反手握拍动作。3、调整握拍练习1）正手口令：转拍---正手握拍。在以上基础上建立调整握拍的能力，先让学生用握拍手转动拍柄，用眼睛看着握拍手，听到老师喊停时，立即有意识地去调整还原成正手握拍。练习内容：正手体前握拍练习每组10次，二组。2）正手身后握拍练习。在1）的基础上，要求不用眼看，转动完全通过自身本体感去完成。练习内容：正手身后握拍练习每组10次，二组。3）反手内容、练习。练习内容：反手体前、身后握拍练习每组10次，二组。4）转拍----正、反手混合。在熟悉前二者的情况下，将两者结合练习，练习中及时纠正错误；练习内容：正、反手混合练习每组10次，二组。要求：握拍一定要调整到位三、结束部分1、放松：带领学生进行手腕前臂的放松2、小结：对正堂课的情况做出总结，对学生的学习态度和学习情况进行肯定。3、宣布下课。第二课时教学重点、难点教学媒体学习发高远球技术。能运用手腕动作进行高远球技术练习。培养学生练习中的思维能力。重点：掌握正、反手握拍的正确手势。难点：熟练运用手腕动作。羽毛球、羽毛拍、球网课前学生准备带好羽毛拍、穿好运动服装和运动鞋一、准备部分1、集合整队2、师生互相问好3、布置课堂任务4、安排见习生5、准备活动二、学习发高远球技术1、讲解示范发高远球动作要领。教学流程2、请学生配合示范发高远球动作。3、集体进行徒手模仿练习。4、分组进行打高远球练习。要求：握拍一定要调整到位。三、结束部分1、放松：带领学生进行手腕前臂的放松2、小结：对正堂课的情况做出总结，对学生的学习态度和学习情况进行肯定。3、宣布下课。第三课时教学重点、难点教学媒体学习放网前并初步学习勾球。能运用手腕动作进行勾球技术练习。培养学生练习中的思维能力。重点：掌握正、反手握拍的正确手势。难点：熟练运用手腕动作。羽毛球、羽毛拍、球网课前学生准备带好羽毛拍、穿好运动服装和运动鞋一、准备部分1、集合整队2、师生互相问好3、布置课堂任务4、安排见习生5、准备活动二、复习发高远球技术1、复习发高远球动作。2、分组练习徒手发高远球动作。教学流程3、分组进行打高远球练习。要求：握拍一定要调整到位。三、学习放网前并初步学习勾球1、教师示范网前勾球动作，并讲解动作要领。2、集体持拍练习手腕动作。要求：运用手腕的动作，改变球的运动轨迹。四、结束部分1、放松：带领学生进行手腕前臂的放松2、小结：对正堂课的情况做出总结，对学生的学习态度和学习情况进行肯定。3、宣布下课。第四课时教学重点、难点教学媒体初步学习高远球挥拍。能运用手腕动作进行高远球技术练习。培养学生身体协调能力。重点：身体侧向，并能运用转身力量击打出高远球，做出正确手势。难点：转身后及时挥手臂，手腕轻轻抖动。羽毛球、羽毛拍、球网课前学生准备带好羽毛拍、穿好运动服装和运动鞋一、准备部分1、集合整队2、师生互相问好3、布置课堂任务4、安排见习生5、准备活动二、复习发高远球技术1、复习发高远球动作。2、分组练习徒手发高远球动作。教学流程3、分组进行打高远球练习。要求：握拍一定要调整到位。三、学习高远球挥拍1、教师示范高远球挥拍动作，并讲解动作要领。2、集体持拍练习高远球挥拍动作。要求：掌握手腕的动作。四、结束部分1、放松：带领学生进行手腕前臂的放松2、小结：对正堂课的情况做出总结，对学生的学习态度和学习情况进行肯定。3、宣布下课。针对学生基础不同，提出不同要求。对没有基础的同学要求其教学效果反馈动作的规范性，从最基本的站位、持球、步伐的移动到位、准确性高的不同目标和要求第五课时教学重点、难点教学媒体学习挑高球。能运用手臂及身体姿势的调整进行挑高球技术练习。培养学生身体协调能力。重点：能做出正确手势以及身体姿势。难点：手腕向上挑球动作。羽毛球、羽毛拍、球网课前学生准备带好羽毛拍、穿好运动服装和运动鞋一、准备部分1、集合整队2、师生互相问好3、布置课堂任务4、安排见习生5、准备活动二、复习打高远球技术1、集体复习打高远球动作。2、分组练习徒手打高远球动作。3、分组进行打高远球练习。教学流程要求：握拍一定要调整到位。三、学习挑高球1、教师示范挑高球的挥拍动作，并讲解动作要领。2、集体持拍练习挑高球挥拍动作。3、分组练习挑高球技术（一抛一击）。要求：掌握手腕的动作。四、结束部分1、放松：带领学生进行手腕前臂的放松2、小结：对正堂课的情况做出总结，对学生的学习态度和学习情况进行肯定。3、宣布下课。对学生产生已有动作的矫正，采用徒手挥拍练习、挥拍击球点教学效果反馈的掌控的引导第六课时教学重点、难点教学媒体学习正手对角线挑球及反手挑球能运用手腕的位置调整进行挑球技术练习。发展学生手腕力量以及控制球的能力。重点：能做出正确手势，步伐到位。难点：手腕向上挑球动作。羽毛球、羽毛拍、球网课前学生准备带好羽毛拍、穿好运动服装和运动鞋一、准备部分1、集合整队2、师生互相问好3、布置课堂任务4、安排见习生5、准备活动二、复习高远球挥拍并练习打高球1、集体复习高远球挥拍动作。2、分组练习打高远球动作。3、分组进行打高远球练习。教学流程要求：握拍一定要调整到位。三、学习正手对角线挑球及反手挑球1、教师示范挑球的挥拍动作，并讲解动作要领。2、集体持拍练习挑球挥拍动作。3、分组练习正、反手挑球技术。要求：掌握手腕的动作。四、结束部分1、放松：带领学生进行手腕前臂的放松2、小结：对正堂课的情况做出总结，对学生的学习态度和学习情况进行肯定。3、宣布下课。教学效果反馈对练改成定点定位练习，定击球落点范围练习，从而达到动作规范和击球高准确性的目的第七课时教学重点、难点教学媒体学习步法能运用手腕的位置调整进行挑球技术练习。发展学生手腕力量以及控制球的能力。重点：能做出正确手势，步伐到位。难点：手腕向上挑球动作。羽毛球、羽毛拍、球网课前学生准备带好羽毛拍、穿好运动服装和运动鞋一、准备部分1、集合整队2、师生互相问好3、布置课堂任务4、安排见习生5、准备活动二、复习正手对角线挑球及反手挑球1、集体复习正、反手挑球挥拍动作。2、集体练习手腕动作。3、分组进行正、反手挑球练习（一挑一接）。教学流程要求：手腕的力量要用到位，保持身体协调用力。三、学习步法1、教师示范基本步法动作，并讲解动作要领。2、集体练习基本步法。3、分组练习正、反手接球步法动作。要求：初步掌握羽毛球步法。四、结束部分1、放松：带领学生进行手腕前臂的放松2、小结：对正堂课的情况做出总结，对学生的学习态度和学习情况进行肯定。3、宣布下课。教学效果反馈注意观察自己和学生存在的问题，不断的总结反思第八课时教学重点、难点教学媒体初步学习吊球技术。进一步学习步法即后场步法。能运用手腕的灵活转动控制球的落点。培养学生的身体灵活性和控球能力。重点：能做出步法，动作到位。难点：利用手腕的动作控制球的落点。羽毛球、羽毛拍、球网课前学生准备带好羽毛拍、穿好运动服装和运动鞋一、准备部分1、集合整队2、师生互相问好3、布置课堂任务4、安排见习生5、准备活动二、初步学习吊球技术1、集体复习正、反手挑球挥拍动作。2、教师讲解、示范吊球的动作要求及注意事项。3、分组进行正、反手吊球练习（一吊一接）。教学流程要求：正确运用手腕的力量，保持身体协调性。三、进一步学习步法即后场步法1、教师示范后场步法动作，并讲解动作要领。2、集体练习基本步法。3、分组练习后场步法。要求：进一步掌握羽毛球的基本步法。四、结束部分1、放松：带领学生进行手腕前臂的放松2、小结：对正堂课的情况做出总结，对学生的学习态度和学习情况进行肯定。3、宣布下课。教学效果反馈以后的教学中应多从学生的角度出发，教学的形式也要多样性，进一步优化教学组织形式第九课时教学重点、难点教学媒体进一步强化高远球挥拍动作的规范性。对打高远球。能运用手腕的位置调整进行挑球技术练习。发展学生手腕力量以及控制球的能力。重点：能做出正确手势，步伐到位。难点：手腕向上挑球动作。羽毛球、羽毛拍、球网课前学生准备带好羽毛拍、穿好运动服装和运动鞋一、准备部分1、集合整队2、师生互相问好3、布置课堂任务4、安排见习生5、准备活动二、进一步强化高远球挥拍动作的规范性1、集体练习手腕动作、复习正、反手打高远球挥拍动作。2、集体进行正、反手挥拍动作的练习（持拍），教师巡回指导。3、强调挥拍的顺序和击球时间。教学流程要求：身体协调用力。三、对打高远球1、教师组织学生分组进行一抛一击的打高远球练习。2、组织学生分组进行对打练习。3、组织学生分组练习正、反手打高远球动作。要求：进一步掌握打高远球技术。四、结束部分1、放松：带领学生进行手腕前臂的放松2、小结：对正堂课的情况做出总结，对学生的学习态度和学习情况进行肯定。3、宣布下课。教学效果反馈让学生去了解羽毛球，喜爱羽毛球，激发学生学习的兴趣第十课时教学重点、难点教学媒体复习吊球，在巩固动作的基础上提高击球质量。初步学习网前动作即勾球。能运用手腕的力量进行吊球技术练习。发展学生手腕力量以及控制球的能力。重点：能做出正确手势，步伐到位。难点：运用手腕力量控制击球速度和改变球的方向。羽毛球、羽毛拍、球网课前学生准备带好羽毛拍、穿好运动服装和运动鞋一、准备部分1、集合整队2、师生互相问好3、布置课堂任务4、安排见习生5、准备活动二、复习吊球1、集体练习手腕力量训练。2、集体复习正、反手吊球动作。3、分组进行正、反手吊球练习。教学流程要求：手腕的力量要用到位，保持身体协调用力。三、初步学习网前动作即勾球1、教师示范基本步法和勾球动作，并讲解动作要领。2、集体复习基本步法。3、分组练习勾球动作。要求：初步掌握羽毛球勾球动作。四、结束部分1、放松：带领学生进行手腕前臂以及腿部的放松2、小结：对正堂课的情况做出总结，对学生的学习态度和学习情况进行肯定。3、宣布下课。教学效果反馈合作的氛围下进行学习，同学通过交流，互相纠正动作，互相寻求正确的正手打高远球动作方法要领，并在打球中实践学习第十一课时教学重点、难点教学媒体练习前、后移动的高远球。练习多球的吊球。能运用前后移动击打高远球。锻炼学生击球回位和到位回击的能力。重点：能做出正确手势，步伐到位。难点：动作的稳定性。羽毛球、羽毛拍、球网课前学生准备带好羽毛拍、穿好运动服装和运动鞋一、准备部分1、集合整队2、师生互相问好3、布置课堂任务4、安排见习生5、准备活动二、练习前、后移动的高远球。1、集体复习前后场移动步法。2、集体练习挥拍动作。教学流程3、分组进行前、后移动击打高远球练习。要求：步法到位，身体协调用力。三、练习多球的吊球1、集体练习基本步法。2、分组进行吊球练习。（30球轮换）要求：初步掌握羽毛球步法。四、结束部分1、放松：带领学生进行放松练习2、小结：对正堂课的情况做出总结，对学生的学习态度和学习情况进行肯定。3、宣布下课。教学效果反馈让学生欣赏，激发他们对羽毛球运动的兴趣第十二课时教学重点、难点教学媒体练习网前多球，提高学生的网前技术。素质练习即场地移动。能运用熟练的步法，击出有质量的上网球。发展学生的控球能力以及身体灵敏性。重点：能做出正确手势，步伐到位。难点：步法正确，移动迅速。羽毛球、羽毛拍、球网课前学生准备带好羽毛拍、穿好运动服装和运动鞋一、准备部分1、集合整队2、师生互相问好3、布置课堂任务4、安排见习生5、准备活动二、练习网前多球1、集体复习正、反手挑球挥拍动作。2、集体练习击打上网球。3、分组进行上网球练习。（30球轮换）教学流程要求：进一步提高学生的网前技术。三、素质练习1、集体练习基本步法。2、组织学生分组分场地练习前后移动步法。3、分组进行步法练习（一对一练习）要求：熟练做出前后移动步法。四、结束部分1、放松：带领学生进行放松练习2、小结：对正堂课的情况做出总结，对学生的学习态度和学习情况进行肯定。3、宣布下课。教学效果反馈使学生达到愉悦身心、展示自己个性为目的第十三课时教学重点、难点教学媒体初步学习高远球挥拍。能运用手腕动作进行高远球技术练习。培养学生身体协调能力。重点：身体侧向，并能运用转身力量击打出高远球，做出正确手势。难点：转身后及时挥手臂，手腕轻轻抖动。羽毛球、羽毛拍、球网课前学生准备带好羽毛拍、穿好运动服装和运动鞋一、准备部分1、集合整队2、师生互相问好3、布置课堂任务4、安排见习生5、准备活动二、复习发高远球技术1、复习发高远球动作。2、分组练习徒手发高远球动作。教学流程3、分组进行打高远球练习。要求：握拍一定要调整到位。三、学习高远球挥拍1、教师示范高远球挥拍动作，并讲解动作要领。2、集体持拍练习高远球挥拍动作。要求：掌握手腕的动作。四、结束部分1、放松：带领学生进行手腕前臂的放松2、小结：对正堂课的情况做出总结，对学生的学习态度和学习情况进行肯定。3、宣布下课。针对学生基础不同，提出不同要求。对没有基础的同学要求其教学效果反馈动作的规范性，从最基本的站位、持球、步伐的移动到位、准确性高的不同目标和要求第十四课时教学重点、难点教学媒体学习正手对角线挑球及反手挑球能运用手腕的位置调整进行挑球技术练习。发展学生手腕力量以及控制球的能力。重点：能做出正确手势，步伐到位。难点：手腕向上挑球动作。羽毛球、羽毛拍、球网课前学生准备带好羽毛拍、穿好运动服装和运动鞋一、准备部分1、集合整队2、师生互相问好3、布置课堂任务4、安排见习生5、准备活动二、复习高远球挥拍并练习打高球1、集体复习高远球挥拍动作。2、分组练习打高远球动作。3、分组进行打高远球练习。教学流程要求：握拍一定要调整到位。三、学习正手对角线挑球及反手挑球1、教师示范挑球的挥拍动作，并讲解动作要领。2、集体持拍练习挑球挥拍动作。3、分组练习正、反手挑球技术。要求：掌握手腕的动作。四、结束部分1、放松：带领学生进行手腕前臂的放松2、小结：对正堂课的情况做出总结，对学生的学习态度和学习情况进行肯定。3、宣布下课。教学效果反馈对练改成定点定位练习，定击球落点范围练习，从而达到动作规范和击球高准确性的目的第十五课时教学重点、难点教学媒体进一步强化高远球挥拍动作的规范性。对打高远球。能运用手腕的位置调整进行挑球技术练习。发展学生手腕力量以及控制球的能力。重点：能做出正确手势，步伐到位。难点：手腕向上挑球动作。羽毛球、羽毛拍、球网课前学生准备带好羽毛拍、穿好运动服装和运动鞋一、准备部分1、集合整队2、师生互相问好3、布置课堂任务4、安排见习生5、准备活动二、进一步强化高远球挥拍动作的规范性1、集体练习手腕动作、复习正、反手打高远球挥拍动作。2、集体进行正、反手挥拍动作的练习（持拍），教师巡回指导。3、强调挥拍的顺序和击球时间。教学流程要求：身体协调用力。三、对打高远球1、教师组织学生分组进行一抛一击的打高远球练习。2、组织学生分组进行对打练习。3、组织学生分组练习正、反手打高远球动作。要求：进一步掌握打高远球技术。四、结束部分1、放松：带领学生进行手腕前臂的放松2、小结：对正堂课的情况做出总结，对学生的学习态度和学习情况进行肯定。3、宣布下课。教学效果反馈让学生去了解羽毛球，喜爱羽毛球，激发学生学习的兴趣第十六课时教学重点、难点教学媒体练习前、后移动的高远球。练习多球的吊球。能运用前后移动击打高远球。锻炼学生击球回位和到位回击的能力。重点：能做出正确手势，步伐到位。难点：动作的稳定性。羽毛球、羽毛拍、球网课前学生准备带好羽毛拍、穿好运动服装和运动鞋一、准备部分1、集合整队2、师生互相问好3、布置课堂任务4、安排见习生5、准备活动二、练习前、后移动的高远球。1、集体复习前后场移动步法。2、集体练习挥拍动作。教学流程3、分组进行前、后移动击打高远球练习。要求：步法到位，身体协调用力。三、练习多球的吊球1、集体练习基本步法。2、分组进行吊球练习。（30球轮换）要求：初步掌握羽毛球步法。四、结束部分1、放松：带领学生进行放松练习2、小结：对正堂课的情况做出总结，对学生的学习态度和学习情况进行肯定。3、宣布下课。教学效果反馈让学生欣赏，激发他们对羽毛球运动的兴趣第13篇：羽毛球活动教案羽毛球活动教案第一课时课题：羽毛球技术技能课教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。教学重点：熟悉羽毛球球性。教学难点：球性的熟悉。一、课的主要任务：1、了解羽毛球接发球基本技术；2、初步掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术；3、激发学生对羽毛球运动的兴趣。二、课的主要内容：1、学习握拍、挥拍技术；2、学习2人对击高远球技术；3、学习发球和接发球；4、分组练习。三、课的组织与教法：1、值日生集合整队，点名、报告人数；2、老师布置课的任务和要求；3、准备活动：小步跑3－5’→徒手操（由值日生负责）；4、基本内容学习：（1）学习原地持拍挥臂要点：击球点高于头部，充分利用身高、臂长和拍长；击球动作一致性。（2）学习击高远球：A、教师示范；B、分解练习向前上方投掷羽毛球；C、2人一组对击定位定线路高远球；D、接老师传给的多球练习；初练对击高远球易出现错误：A、球性不熟练引起击球不准、击球无力；B、站立姿势不当，影响身体发力；C、手臂没有伸直；D、击球时没有爆发力；E、击球时拍面没有对准击球方向。（3）学习发正手高球：A、老师讲解示范；B、学生模仿练习。技术要点：两脚前后开立与肩宽、左脚尖对网，右脚在后，左手中、食指夹球持于胸前。击球时要转腰挥臂，拍挥至左肩上，提右脚跟。易出现错误：A、放球与挥拍配合不当，击球点不准；B、手臂僵硬紧张，动作不协调；C、击球挥拍方向未向左方；D、击球瞬间拍网角度不正确。小结:基本掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术；第2课时课题：羽毛球技术技能课教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。教学重点：击球的高度挥拍方向。教学难点：球的飞行高度。一、课的任务：1、掌握正确的握拍和击球方法；2、提高发球（正手高球）技术；3、培养对羽毛球运动的学习兴趣。二、课的主要内容：1、复习击球（高球）技术；2、复习发高远球技术；3、学习羽毛球基本步法。三、课的组织与教法1、值日班干集队考勤；2、老师布置课的内容及要求；3、准备活动，徒手操（由值日班干带领）；4、羽毛球专门练习（老师带领）。基本教学内容：1、学习步法移动：（1）后退步法：并步后退、交叉步后退；（2）上网步法：正手交叉步，反手交叉步；（3）左、右两侧移动步法。教学方法：1、示范——讲解——学生模仿练习——讲评——练习；2、复习发高远球×50－100次（纠正示范）；3、复习2人对击高远球（打对区直线）；4、分组练习（老师个别指导）。小结:基本掌握发球（正手高球）技术.第3课时课题：羽毛球技术技能课教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。教学重点：击球的高度、远度、力量与方向。教学难点：击球的力量一、课的主要任务：1、熟练发球和接发球技术；2、巩固提高击高球高度、远度、方向、力量等；3、掌握单打比赛方法。二、课的主要内容：1、复习发高远球；2、学习发网前短球；3、复习步法结合；4、学习单打方法。三、课的组织与教法：1、值日班干集队向老师报告人数；2、老师布置课的内容及要求；3、准备活动，由值日班干带领；4、基本技术学习。教学要求：1、每次练习时都要注意动作的技术规范；2、把球发到指定标志区；3、步法移动要协调、快速、稳健；4、单打比赛接规则要求进行换位和发球。网前球动作要领：面对球网前后开立（右脚在前），上体前倾，重心在前脚，右手用反手握拍将球拍斜下举在腰间，准备击球时手腕内屈，击球瞬间用小臂带动手腕、手指力量向前推出。（1）动作僵硬，用手腕、手指推送时节奏差，球的稳定性差；（2）击球时拍面仰角掌握不好。球向上飞行太高。小结:基本掌握发球和接发球技术.第4课时课题：羽毛球技术技能课教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。教学重点：发球的成功率。教学难点：正确发球。一、课的主要任务：1、巩固提高发球的技术，讲究发球成功率；2、逐步熟练各项技术运用，进一步激发兴趣。二、课的主要内容：1、复习击远球技术；2、复习步法与击球；3、学习网前击球。三、课的组织与教法：1、值日班干集队考勤，向老师报告人数；2、老师布置课的任务和要求；3、准备活动（由值日班干组织）。4、基本练习：学习网前球组织：示范并讲解网前球技术及要领放网前球：分正手放球和反手放球，注意击球时手腕外展引拍，手腕内收。易出现错误：动作僵硬，把球弹出过高；搓球时球不旋转。挑网前球：分正、反手挑球，注意挑球时以前臂带动手腕。正反手接杀球：注意动作要上下肢协调一致，快速从上至下甩腕杀球。易出现错误：①站位不当；②击球点判断不准确；③手指、手腕力量不能很好利用；④映慢、拍面控制不好。小结:训练积极认真,基本掌握动作要领.第五课时课题：羽毛球技术技能课教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。教学重点：羽毛球的步法移动。教学难点：步法移动一、课的主要任务：1、巩固提高发球和接发球的成功率；2、基本掌握和运用前上网、后退交叉、左右交叉步；3、激发学生参与羽毛球比赛的热情。二、课的主要内容：1、复习发高远球和网前短球；2、学习网前杀球与步法结合；3、教学比赛。三、课的组织与教法：1、值日班干集队并考勤上课人数；2、老师布置课的任务和要求；3、准备活动（值日班干负责）；4、学习网前杀球与步法结合。练习要求：1、发球要求：发高远球要高、飘、落点在对方场区双打后发球限制线前、后。2、发短球时：努力使球低贴球网、落点于对区前发球线后30cm左右。3、发球练习：长、短球各×50次。4、网前球：两人一组站前发球线作球轻推，搓球练习5－10分钟。5、教学比赛要积极，学会记分与换位方法。小结:基本掌握和运用前上网、后退交叉、左右交叉步.第六课时课题：羽毛球技术技能课教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。教学重点：羽毛球挥拍与击球落点。教学难点：挥拍与击球。一、课的主要任务：1、熟练羽毛球各种技术运用组合；2、提高羽毛球比赛意识。二、课的主要内容：1、击球与步法组合运用练习；2、学习比赛与裁判法。三、课的组织与教学：1、值日班干集队考勤报告人数；2、老师布置任务；3、准备活动（值日班干带领）；4、老师对单打和双打比赛方法及裁判进行示范讲解；5、基本练习开始：（2人一组配合）。（1）技术组合练习：A发高远球开始—A在网前练习搓球和挑高球—B练习吊球和搓网前球。结合前后场步法移动练习。（2）比赛方法及规则讲解：①讲述规则与裁判方法；②比赛战术运用介绍。（3）学习双打比赛。（4）身体素质练习：分腿跳30次*2。小结:基本掌握击球与步法组合运用.第七课时羽毛球技术技能课教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。教学重点：步法的运用。教学难点：步法组合运用。一、课的主要任务：1、提高羽毛球基本技术的运用能力。2、培养羽毛球比赛的兴趣与爱好。二、课的主要内容：1、复习羽毛球技术组合；2、复习高远球和网前球；3、技术结合练习；4、教学比赛；二、课的组织与教法：1、值日班干集队考勤并报名人数；2、老师布置课的内容及要求；3、值日班干带领做热身操；4、基本练习开始：（1）提高发球技术要点：①提高球飞行弧度，以及球的落点尽量靠近对方底线；②发球时动作要一致；第14篇：体育教案羽毛球羽毛球（1）教学目标：了解羽毛球拍的基本握法及特点掌握发球的基本方法教学重难点：掌握各项动作要领教学过程一、导入师生问好，宣布教学内容二、过程1、组织学生列队2、复习快速集合、立正、稍息和报数3、复习三向转法4、学生观察羽毛球拍，讲解羽毛球拍的基本握法及特点5、学生练习握拍姿势6、学生与教师示例，讲解发球的基本方法7、学生分两组（男女混合）练习握拍和发球，教师巡查纠错三、集合、按教师指令练习动作，宣布下课。羽毛球（2）教学目标：学习羽毛球的击球方法及简单计分规则教学重难点：掌握各项动作要领及简单计分规则教学过程一、导入师生问好，宣布教学内容二、过程1、组织学生列队2、复习快速集合、立正、稍息和报数3、复习三向转法4、示例讲解羽毛球握拍姿势及发球方法5、与一位同学示例讲解羽毛球击球方法及简单计分规则6、学生分组练习，教师巡查指导三、集合、总结上课内容，宣布下课。羽毛球（3）----单打比赛规则教学目标：学习羽毛球单打比赛规则教学重难点：掌握羽毛球单打比赛规则教学过程一、导入师生问好，宣布教学内容二、过程1、组织学生列队2、复习快速集合、立正、稍息和报数3、复习三向转法4、教师讲解羽毛球单打比赛规则5、学生分组练习，教师巡查指导三、集合、总结上课内容，宣布下课羽毛球（4）----单打比赛规则教学目标：学习羽毛球单打比赛规则教学重难点：掌握羽毛球单打比赛规则教学过程一、导入师生问好，宣布教学内容二、过程1、组织学生列队2、复习快速集合、立正、稍息和报数3、复习三向转法4、师生互动复习羽毛球单打比赛规则5、学生分组练习，教师巡查指导（1）两人一组练习发球：一人发球，另外一人捡球（2）两人一组练习对打，并尝试简单计分，以10分制计算三、集合、总结上课内容，宣布下课羽毛球（5）----练习发球及对打教学目标：学习羽毛球单打比赛规则教学重难点：掌握羽毛球单打比赛规则教学过程一、导入师生问好，宣布教学内容二、过程1、组织学生列队2、学生分组练习，教师巡查指导（1）两人一组练习发球：一人发球，另外一人捡球（2）两人一组练习对打，并尝试简单计分，以10分制计算三、集合，总结学生练习情况，宣布下课。羽毛球（6）----双打比赛规则教学目标：学习羽毛球双打比赛规则教学重难点：掌握羽毛球双打比赛规则教学过程一、导入师生问好，宣布教学内容二、过程1、组织学生列队2、复习快速集合、立正、稍息和报数3、复习三向转法4、教师讲解羽毛球双打比赛规则5、学生分组练习单打，可尝试双打，教师巡查指导三、集合、总结上课内容，宣布下课羽毛球（7）----双打比赛规则教学目标：学习羽毛球双打比赛规则教学重难点：掌握羽毛球双打比赛规则教学过程一、导入师生问好，宣布教学内容二、过程1、教师复习讲解羽毛球双打比赛规则2、学生分组练习单打和双打，教师巡查指导三、集合、总结上课内容，宣布下课羽毛球（8）----双打比赛规则教学目标：学习羽毛球双打比赛规则教学重难点：掌握羽毛球双打比赛规则教学过程一、导入师生问好，宣布教学内容二、过程1、教师复习讲解羽毛球双打比赛规则2、学生分组练习单打和双打，教师巡查指导三、集合，总结上课内容，宣布下课羽毛球（9）----自由练习1教学目标：复习羽毛球的相关知识教学重难点：掌握羽毛球的相关知识教学过程一、导入师生问好，宣布教学内容二、过程1、组织学生列队集合2、学生自由练习羽毛球三、集合、点名、宣布下课羽毛球（10）----自由练习2教学目标：复习羽毛球的相关知识教学重难点：掌握羽毛球的相关知识教学过程一、导入师生问好，宣布教学内容二、过程1、组织学生列队集合2、学生自由练习羽毛球三、集合、点名、宣布下课第15篇：羽毛球测试一、单选题（共有题目95题）1.现代羽毛球运动诞生于（）A.印度B.英国C.中国D.美国你的答案：A B解答过程：2.国际羽联于（）年开始举办世界青少年羽毛球锦标赛A.1990 B.1992 C.1994 D.1996你的答案：B B解答过程：3.1992年，巴塞罗那奥运会羽毛球比赛，中国羽毛球运动员获得（）A.一枚金牌B.一枚银牌C.一枚铜牌D.以上都是你的答案：B B标准答案：标准答案：标准答案：解答过程：4.（）年国际羽联开始举办世界青少年羽毛球团体锦标赛A.1994 B.1996 C.1998 D.2000你的答案：C C解答过程：5.下列哪个不是目前我国羽毛球战术指导思想上全面贯彻的技术风格()A.快B.狠C.压D.准你的答案：C C解答过程：6.下列哪个不是首批中国羽毛球集训队的成员（）A.王文教B.汤仙虎C.陈福寿D.黄世民你的答案：B B标准答案：标准答案：标准答案：解答过程：7.（）年开始了“汤姆斯杯”杯。A.1947 B.1948 C.1949 D.1950你的答案：B B解答过程：8.国际羽联于()年开始举办世界青少年羽毛球锦标赛A.1990 B.1992 C.1994 D.1998你的答案：B B解答过程：9.国际羽联理事会中唯一来自中国的羽协的官员是（）A.李永波B.汤仙虎C.李玲蔚D.赵剑华你的答案：C标准答案：标准答案：标准答案：C解答过程：10.国际羽联理事会中唯一来自中国的羽协的官员是()A.李永波B.汤仙虎C.李玲蔚D.赵剑华你的答案：C C解答过程：11.1875年，第一个军人羽毛球俱乐部在（）成立A.中国B.英国C.印度D.马来西亚你的答案：B B解答过程：12.羽毛球世界青年锦标赛要求参赛队员年龄低于（）A.17 B.18 C.19 D.20你的答案：A标准答案：标准答案：标准答案：C解答过程：13.（）年开始举办全国业余体校羽毛球比赛。A.1977 B.1978 C.1979 D.1980你的答案：A B解答过程：14.1979年在我国（）市举办了第一届世界杯A.杭州B.北京C.上海D.天津你的答案：B A解答过程：15.汤姆斯爵士是国际羽联第（）任主席。A.一B.二C.三D.四你的答案：B标准答案：标准答案：标准答案：A解答过程：16.汤姆斯爵士是国际羽联第（）任主席A.一B.二C.三D.四你的答案：B A解答过程：17.下列哪个不是我国首批羽毛球集训队的队员（）A.王文教B.汤仙虎C.陈福寿D.黄世民你的答案：B B解答过程：18.世界羽毛球锦标赛每个单项报名不能超过（）A.4 B.5 C.6 D.7你的答案：B标准答案：标准答案：标准答案：A解答过程：19.1996年后，奥运会上羽毛球项目设有4枚金牌。A.对B.错你的答案：A B解答过程：20.下列哪个不是首批中国羽毛球集训队的成员()。A.王文教B.汤仙虎C.陈福寿D.黄世民你的答案：B B解答过程：21.1979年在我国（）市举办了第一届世界杯羽毛球赛A.杭州B.北京C.上海D.天津你的答案：B A标准答案：标准答案：标准答案：解答过程：22.（）年开始了“尤伯杯”杯。A.1954 B.1955 C.1956 D.1958你的答案：A C解答过程：23.（）年国际羽联开始举办世界青少年羽毛球团体锦标赛A.1996 B.1997 C.1998 D.2000你的答案：A C解答过程：24.下列哪种动作不能在低手位置接球是完成（）A.高远球B.吊球C.平抽球D.轻挡网前球你的答案：A C标准答案：标准答案：标准答案：解答过程：25.以右手握拍为例，将球拍拍柄对准自身小腹，拍面垂直地面时，正确的正手握拍虎口应对准()A.右面小棱边B.左面小棱边C.右宽边D.左宽边你的答案：B B解答过程：26.下列发球中，球速最快的是()A.发高远球B.发网前球C.发平高球D.发平快球你的答案：D D解答过程：27.正手发高远球时，下列描述正确的是()A.先挥拍，后放球B.先放球，后挥拍C.放球、挥拍同时进行D.以上都可以你的答案：B B标准答案：标准答案：标准答案：解答过程：28.羽毛球唯一一项在静止状态下完成的技术动作是（）A.发球B.吊球C.搓球D.杀球你的答案：A A解答过程：29.一脚先移动，另一脚立即向先行的脚并拢，完成位移，这种步伐叫()A.并步B.垫布C.跨步D.蹬步你的答案：B A解答过程：30.以右手握拍选手为例，反手击网前球，击球时应（）A.左脚在前B.右脚在前C.两脚平行D.以上都是你的答案：B B标准答案：标准答案：标准答案：解答过程：31.羽毛球唯一一项在静止状态下完成的技术动作是（）A.发球B.吊球C.杀球D.搓球你的答案：A A解答过程：32.合理的反手杀球的击球点应在（）A.肩的后上方B.肩的前上方C.肩的正上方D.以上都可以你的答案：C A解答过程：33.应用垫步在右场区接杀球时，应向右移动（）A.右脚B.左脚C.双脚D.都可以你的答案：B B标准答案：标准答案：标准答案：解答过程：34.下列发球中，球速最快的是（）A.高远球B.网前球C.平高球D.平快球你的答案：D D解答过程：35.下列哪个击球技术可以使球产生旋转翻滚的效果()A.放网B.搓球C.推球D.扑球你的答案：B B解答过程：36.下列那种技术具有速度快、擦网过、飞行弧线平的特征（）A.挑球B.挡网C.抽球D.吊球你的答案：C C标准答案：标准答案：标准答案：解答过程：37.下列那种技术具有速度快、擦网过、飞行弧线平的特征（）A.挑球B.挡网C.抽球D.吊球你的答案：C C解答过程：38.下列哪个击球技术可以使球产生旋转翻滚的效果（）A.放网B.挑球C.搓球D.杀球你的答案：C C解答过程：39.下例哪种不是在羽毛球后场所用的技术（）A.高远球B.杀球C.吊球D.搓球你的答案：D D标准答案：标准答案：标准答案：解答过程：40.下列哪种是羽毛球常用的握拍方法A.西方式握拍B.反手握拍C.东方式握拍D.以上都是你的答案：C B解答过程：41.下列哪种击球不是羽毛球常用的后场技术（）A.击高远球B.杀球C.推球D.吊球你的答案：C C解答过程：42.下列哪种回球不是应用杀球的好机会（）A.半场高球B.网前高球C.平高球D.对方的下压球你的答案：D标准答案：标准答案：标准答案：D解答过程：43.以右手握拍为例，将球拍拍柄对准自身小腹，拍面垂直于地面，虎口对准拍柄（）A.右面小棱边B.左面小棱边C.右宽边D.左宽边你的答案：B B解答过程：44.用于步法间的衔接，幅度小速度快的一种移动步法叫（）A.并步B.垫步C.跨步D.蹬步你的答案：B B解答过程：45.正手发高远球时，在击球瞬间应该（）发力A.内旋B.外旋C.屈腕D.伸腕你的答案：A标准答案：标准答案：标准答案：A解答过程：46.下列哪种是羽毛球常用的握拍方法（）A.西方式握拍B.反手握拍C.东方式握拍D.以上都是你的答案：C B解答过程：47.小指向尺骨侧靠拢为手腕()A.外展B.内收C.内旋D.外旋你的答案：C B解答过程：48.合理的击打高远球的击球点应在（）A.右肩的正后方B.右肩的前上方C.右肩的正上方D.以上都可以你的答案：B标准答案：标准答案：标准答案：C解答过程：49.下列哪项技术具有速度快、擦网过、飞行弧线平的特点（）A.挑球B.挡网C.抽球D.吊球你的答案：D C解答过程：50.下列哪种属于网前的进攻技术()A.挑高球B.推球C.放小球D.以上都是你的答案：A B解答过程：51.合理的击打高远球的击球点应在()A.肩的正后方B.肩的前上方C.肩的正上方D.以上都可以你的答案：标准答案：标准答案：C C标准答案：解答过程：52.下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术A.高远球B.杀球C.吊球D.搓球你的答案：D D解答过程：53.下列哪种动作不能在低手位置接球时完成（）A.高远球B.吊球C.平抽球D.轻挡网前球你的答案：标准答案：C解答过程：54.裁判长应具备（）牌一块A.红B.黄C.黑D.白你的答案：标准答案：C C标准答案：解答过程：55.羽毛球双打时，发球方同伴队员脚踩线属于违例（）A.对B.错你的答案：B B解答过程：56.下列哪个属于接发球违例（）A.提前移动B.过手C.过腰D.以上都是你的答案：A A解答过程：57.在羽毛球比赛中下列哪种情况不成死球()A.球撞网并挂在网上或停在网顶B.球撞网后并从网上飞向对方C.球触及地面D.球擦过运动员衣服，并出界你的答案：B标准答案：标准答案：标准答案：B解答过程：58.裁判员不可以推翻司线员和发球裁判员对事实的裁决A.对B.错你的答案：B B解答过程：59.量网尺是在（）米和1.55米处划有标记A.1.523 B.1.524 C.1.525 D.1.526你的答案：B B解答过程：60.运动员在网前击球时，球击中球拍后过网，应为合法击球（）A.对B.错你的答案：B A解答过程：61.标准答案：标准答案：标准答案：比赛开始前，应挑边。赢方无权()A.先发球B.先接发球C.选择从左发球区发球D.选择场地你的答案：D C解答过程：62.单打比赛时，对发球不起限制作用的线是()A.前发球线B.双打边线C.双打的底线D.中线你的答案：C B解答过程：63.比赛开始前，应挑边，赢方无权（）A.先发球B.先接发球C.选择从左边球区发球D.选择场地你的答案：D C解答过程：64.标准答案：标准答案：标准答案：在比赛过程中，球托与羽毛完全脱落时，应判()A.’发球方得分B.接发球方得分C.重发D.接发球方发球你的答案：C C解答过程：65.每局比赛，领先分数到达11分时，允许又有不超过（)秒的间歇A.45 B.60 C.90 D.120你的答案：D B解答过程：66.每场比赛中，局间允许有不超过120秒的间隙A.对B.错你的答案：B A解答过程：67.标准答案：标准答案：标准答案：羽毛球比赛打到29平后，先到()分的一方胜该局A.30 B.31 C.32 D.33你的答案：B A解答过程：68.下列哪个不是发球裁判的职责（）A.换球B.判过腰违例C.判过手违例D.报比分你的答案：D D解答过程：69.比赛开始前，应挑边。赢方无权（）A.先发球B.先接发球C.选择从左发球区发球D.选择场地你的答案：D C解答过程：70.标准答案：标准答案：标准答案：承办国际比赛的场馆要求观众坐位，不得少于（）位A.5000 B.6000 C.7000 D.8000你的答案：标准答案：B解答过程：71.’在羽毛球比赛中下列哪知情况不成死球A.球撞网并挂在网上或听在网顶B.球撞网后并从网上飞向对方C.球触及地面D.球擦过运动员衣服，并出界你的答案：B B解答过程：72.下列哪个不属于羽毛球发球违例()A.过手B.过腰C.触网D.踩线你的答案：C C解答过程：73.标准答案：标准答案：’羽毛球羽毛顶端围成圆形，直径可以为()A.60mm B.56mm C.70mm D.65mm你的答案：B A解答过程：74.羽毛球发球被判“违例”，下列哪种处理情况是正确的（）A.重发球B.发球方失一分，继续发球C.接发球方得一分D.以上都可以你的答案：C C解答过程：75.羽毛球比赛打到20平后，连续得()分的一方胜该局A.2 B.3 C.4 D.5你的答案：A A解答过程：76.标准答案：标准答案：标准答案：双打后发球线距端线（）A.0.75m B.0.76m C.0.77m D.0.78m你的答案：B B解答过程：77.比赛过程中，当球出界时，司线裁判的手势时（）A.两手水平张开B.两手上举C.单手上举D.单手平举你的答案：A A解答过程：78.下列哪个不属于羽毛球发球违例()A.过手B.过腰C.踩线D.触网你的答案：D D标准答案：标准答案：标准答案：解答过程：79.双打比赛发球时，发球员的同伴必须站在自己半场位置。A.对B.错你的答案：B B解答过程：80.发球时，发球员的球拍，应首先击中()A.球托B.羽毛C.羽毛与球托的连接部D.以上都可以你的答案：A A解答过程：81.下列哪个属于接发球违例()A.过手B.过腰C.提前移动D.以上都是你的答案：C C解答过程：标准答案：标准答案：标准答案：82.羽毛球唯一一项在静止状态下完成的技术动作是()A.发球B.吊球C.搓球D.杀球你的答案：A A解答过程：83.下列哪个不是主裁判的职责（）A.提供球B.报比分C.判违例D.纠正错判你的答案：A A解答过程：84.发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。A.对B.错你的答案：A A解答过程：85.标准答案：标准答案：标准答案：发球方每得1分后，原发球员则变换()再发球A.姿势B.方式C.位置D.发球区你的答案：D D解答过程：86.国际比赛对场馆高度要求不低于（）A.10米B.11米C.12米D.13米你的答案：D C解答过程：87.羽毛球场是一个长方形，用宽()毫米的线画出A.45 B.40 C.50 D.55你的答案：B B解答过程：88.标准答案：标准答案：标准答案：运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区，妨碍对方或使对方分散注意力，应重发球。A.对B.错你的答案：A B解答过程：89.羽毛球发球被判“违例”下列哪种处理情况是正确的()A.重发球B.发球方失一分，继续发球C.接发球一方得一分D.以上都可以你的答案：C C解答过程：90.羽毛球场地我们一般分为（）A.前场B.中场C.后场D.以上都是你的答案：D D解答过程：91.标准答案：标准答案：标准答案：羽毛球比赛下一局开始时由()先发球。A.上一局赢的一方B.上一局输的一方C.双方抛硬币D.以上都可以你的答案：A A解答过程：92.在羽毛球专项训练中()是关键A.速度B.力量C.耐力D.以上都可以你的答案：D A解答过程：93.羽毛球比赛用战术的目的是（）A.调动对方位置B.调动对方C.迫使对方击出中后场高球D.以上都是你的答案：D D解答过程：94.标准答案：标准答案：标准答案：一旦运动员站好位置准备发球，发球员的球拍头第一次()挥动，即为发球开始。A.向上B.向后C.向前D.向下你的答案：C C解答过程：95.下列哪个不属于羽毛球专项速度速练习的内容()A.听口令变速跑B.快速立卧撑C.跳绳D.俯卧撑你的答案：D D解答过程：标准答案：标准答案：第16篇：羽毛球章程第一章总则第一条：重庆铁路运输高级技师学院教职工羽毛球协会（以下简称本协会）是在校工会领导下，本校教职工羽毛球爱好者的群众性文体社团。第二条：本协会的宗旨是：响应学校提出的“每天锻炼一小时，努力工作一整天”的号召，组织广大学校中的羽毛球爱好者，“普及、提高、推广”羽毛球运动，丰富本校教职员工的业余文体生活，拉近同事间彼此的距离，开展全民健身运动，推动学校的社会主义精神文明建设。第三条：本协会的一切活动严格遵守学校的相关规定及各项制度。第二章组织机构第四条：本协会设立理事会，理事会由会长1人，副会长1人，秘书长1人。第五条：理事会由全体会员民主选举产生，两年一届，可以连选连任。第三章协会职责第六条：本协会的职责是：1．定期召开理事会和全体会员会议，讨论本协会的重大事项；2．安排每年的训练和比赛工作计划；3．定期向校工会汇报羽毛球协会的工作情况。第四章活动安排第七条：本协会按照以下常规安排开展活动：1．组织羽毛球基本技能训练；2．定期组织会员一起通过观看国内、国际羽毛球赛事（以视频形式观看）；3．加强与兄弟院校、单位的联系，交流信息，切磋技艺，共同提高羽毛球水平。4.每星期安排一次活动，为每周三的下午17：00~18：00，或根据具体情况另行安排，训练地点为亿动汇羽毛球体育馆。第五章会员第八条：凡我校教职员工爱好羽毛球者均可申请加入本会。第九条：本协会会员有下列权利：1．有选举权和被选举权；2．有建议和批评的权利；3．有参加本协会组织活动的权利；4．会员有退会的自由。第十条：本会会员有如下义务：1．遵守本协会章程，执行协会决议。2．对本协会组织的各种活动做到不无故退出，并自觉遵守纪律。第十一条：凡不履行会员义务、多次无故不参加组织活动者，由本协会的理事会讨论决定取消其会员资格。第六章经费来源、管理和使用第十二条：主要由校工会拨款。经费全部由协会自行管理与支配，经费由本会专人管理，由理事会研究决定经费预决算，日常财务管理由秘书长负责。本会在购置球类、外出比赛、日常训练中等支出费用给予适当地资助。第七章附则第十三条：本章程未尽事宜，由理事会研究决定。第十四条：本章程解释权在本协会理事会。第17篇：羽毛球试题羽毛球试题一、填空题：1、1893年英国羽毛球协会创立后，于1899年举行第一届全英羽毛球锦标赛。2、1981年宣告国际羽联和世界羽联实行联合，经过调整组成世界羽毛球联合会。3、四个正常球速测速区的标准尺寸应是、、、毫米。4、网前击球技术包括：放网前球、搓球、挑球、扑球、推球和钩球。5、网上下宽为0.76网长为6.1米6、羽毛球运动的基本技术系统包括：、、、。二、选择题：（选择1至4项符合题意的正确答案的代码填入括号内，选错一项整题不得分，选不完整按比例扣分。）1、36人参加单打淘汰赛决出前6名。A、共赛39场B、共赛5轮C、最后一轮赛1场D、第一轮赛4场2、某队第一选手已抽入上半区，第二选手可抽入。A、第一1/4区B、第二1/4区C、第三1/4区D、第四1/4区3、如果按蛇形排列分组法，第一组是1、8、9，第三是3、6、11，那么。A、这一定是分三个组B、这一定是分四个组C、最少有11个选手D、最多只有13个选手4、下列哪些情况为死球。A、球撞网B、球撞网柱C、球碰场地上空障碍物D、球触及地面5、比赛时运动员在场上受伤，能进入场地的人员是。A、医生B、教练C、队长D、裁判长四、（问答题）：1、什么是发球时间？在此期间发球员可能发生哪些违例？（10分）2、主裁判应怎样保持比赛连续性？（10分）3、有29人参加淘汰赛。可设几名种子？应进行多少轮、多少场比赛？请画出单淘汰表，并标出种子位置？（10分）第18篇：羽毛球活动北京信息科技大学阳光体育见我行研0805班羽毛球比赛（策划方案）策划人：靳现凯邵甘绪总组织：邵甘绪协助者：靳现凯，成琴，张琳，汪晶晶，张元龄，周文玲，任荣华，夏斌，叶笑，孙宁比赛宗旨：响应国家和学校号召，积极参与阳光体育锻炼，提高身体素质，增进同学友谊比赛口号：健康第一，安全第一，友谊第一比赛地点：北京信息科技大学体育馆比赛时间：本周五晚上5：30——9：30一，赛前准备：全体班委深入各宿舍宣传体育锻炼的重要性，提高同学参与锻炼的积极性，并负责宣传统计报名情况。二，赛事安排：1，男女生混合双打，赛前自由结合组队，课余自主训练备赛。2，比赛将根据报名情况进行抽签分组，每小组由四队组成。3，小组赛直接进行淘汰赛，每小组第一名出线。4，各小组第一名分出后，再继续进行淘汰，最后分出前三名。5，比赛裁判有不参赛的同学担任，赛前要进行规则学习培训。6，具体比赛规则细则，参见附录（研0805班羽毛球比赛规则）。三，比赛奖励：本次比赛目的重在参与，本着健康第一，安全第一，友谊第一，比赛第二原则，本次比赛重在精神奖励，比赛设有冠军，亚军，季军，以及最佳配合默契奖，并颁发奖状以作鼓励和纪念。四，赛事后勤：本次比赛后勤工作由生活委员周文玲带领其他班委和同学为参赛队员和裁判准备茶水，比赛计分用的笔和纸以及奖品购买等。附录：研0805班羽毛球比赛规则一，羽毛球比赛规则：1，三局两胜，11分一局，双方任意一方先达到11分本局结束。先胜两局方为胜方。2，比赛一局结束后比赛双方互换场地。3，得分方发球，发球方应发至斜对角线对方规定区域内，只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。4，双方比赛到局点（10分或10以上）时，双方相差应在两分，才能判定胜方与负方。5，自发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球，如此往返直至死球。6，自发球被回击后，运动员可以从网的各自一方任何位置击球。接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球，发球方得一分，原发球员继续发球。7，发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球，原发球员即失去发球权，双方均不得分，接着由他们的对手之一发球，再由，另一对手发球，如此传递发球权。8，发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。二，羽毛球裁判规则：1，有权暂停比赛。2，比赛双方如对裁判判法有异议，可当时向裁判说明，说明情况后服从裁判判法。3，裁判员应维护和执行《羽毛球比赛规则》，及时地宣判“违例”或“重发球”等。4，裁判长对竞赛全面负责。5，负责宣判界内球或界外球，宣布得分情况。6，裁判员对申述应在下一次发球前作出裁决。7，裁判员应使运动员和观众能了解比赛的进程第19篇：羽毛球自测一、填空：1、除另有规定外，一场比赛应以_________定胜负。2、除20平和29平外，先得_______的一方胜_______。3、胜________者，得一分。4、20平后，______的一方，胜该局。5、从发球开始至发球结束前，____和____的两脚，都必须____与场地的地面____，不得____。6、发球时，发球员的球拍击中球的瞬间，___应低于发球员的腰部，____应指向下方，球拍应先击中____。7、发球开始后，发球员必须______挥拍，直至______，发出的球，如果未被拦截，应落在规定的______内，即落在_______或______。8、发球员应在_______后，才能发球。如果接发球员已________，即被视为已作好准备。9、发球时，_______接到球，属违例。10、_______，球停在网顶，应判违例。11、比赛进行中，球触及_____或____、运动员的____或____、场地外____或____，均为违例。12、比赛进行中，球落在场地______、从_____或______穿过，均属违例。13、球被_____运动员_____挥拍_______击中，为违例。14、击球时，球_____在球拍上，紧接着被_______，为违例。15、比赛进行中，球触及运动员球拍，而___________，为违例。16、一次击球动作中，球被拍框和拍弦面击中_______。17、腰指的是____________________________。18、________，裁判员应宣报“违例”。发球违例时，发球裁判员应宣报_______，裁判员应宣报___________以确认。接发球违例时，应由___________宣报___________。19、界外，即球未落在_______或_______。20、自球被发出至死球前的一次或多次连续对击为____，运动员的球拍向前挥动一次为___。二、是非题（对的画O，错的画×）1、只有连胜两局者才胜一场比赛。（）2、开始发球前，在场上不断地兜圈子，迟迟不发球，即为延误发球。（）3、自球被发出至死球前对击中的违例，就是比赛进行中的违例。（）4、只有击中球，才为“击球”。（）5、发球时，发球员两次“击球”击中一次，应判“违例”。（）6、球从场地外，绕网柱离地面1520毫米处，落入对方界内，应判“违例”。（）7、发球员向后引拍若作停滞后，拍头开始向前连续挥动发球，应判延误发球违例。（）1/4 8、20分平后至30分止的比赛，称为“延伸比赛”。（）9、对方“违例”或球触及对方场区内的地面成死球，则胜一回合。（）10、不管何时，只要球停在网顶，均不能判违例。（）11、发球员的球拍头已向前挥动，接发球员突然举手示意没准备好，而迫使发球中断，应判接发球方“延误发球”——“违例”。（）12、发球时，击球点必须低于发球员的腰部。（）13、比赛进行中，运动员衣服稍微触及网柱，没有分散对方注意力，可不判违例。（）14、甲方击球时，球拍与球的最初接触点在甲方这一边，而后球拍随球伸入乙方场区，乙方认为分散了他的注意力，应判甲方违例。（）15、双打比赛，同方一名运动员在后场击球，另一名非击球运动员不经意中球拍从网上伸过了一点网，因没有影响对方还击，不应判违例。（）16、球已触及场地界线外地面，但只有当司线员宣判“界外”时起，才能算“死球”。（）17、击球时，脚侵入对方场区，如没有影响对方，不应判违例。（）18、同一方，因“警告”被两次判“违例”即为“屡犯”。（）19、发球被回击后的对击过程中，某方运动员大声叫喊，故意分散对方的注意力，此叫喊即为违例。（）20、因“行为不端”被判“违例”的有三种情况：一是严重违犯“比赛连续性、行为不端”规定，二是已被“警告”的一方又犯，三是屡犯“比赛连续性、行为不端”规定。（）三、单项或多项选择1、先得30分者胜一局，则该局一定出现过（）。A.13平B.20平C.28平D.14平E.29平2、“延误发球”发生的时间段是（），“连击违例”发生的时间段是（），“延误比赛”发生的时间段是（），“行为不端”发生的时间段是（）。A.比赛进行中B.发球时C.死球期3、以下情况为合法发球（）。A.发球员发球时击球后脚触线B.发球员发球时击球瞬间只有球托低于腰部C.发球员发球时没有击中球D.发球员发球时击球瞬间拍杆不很明显地指向下方E.发球员发球时其同伴故意挡住对方视线4、以下情况为“死球”（）。A.球撞网B.球触及地面C.裁判员宣报了“重发球”D.裁判员宣报了某方“违例”5、一旦发球开始，以下情况为发球结束（）。A.发球员的球拍击中球B.发球员的球拍未击中球6、第一局，20：19甲领先，乙发高球，甲一记杀球，球落在乙的场区内，此时（）2/4 A.甲胜该回合B.比赛进行中C.为界内球D.乙继续发球E.一场比赛结束F.甲胜第一局G.下一局由乙先发球7、以下时间段为死球期（）。A.发球员球拍头第一次向前挥动至击球的瞬间B.球被发出至死球C.死球后至下一次发球开始8、下列（）为接发球违例。A.接发球时，球被接发球员的同伴接到B.发球时接发球员脚触及接发球区的界线C.发球时发球员击球后，接发球员向前扑球D.发球员站在右区发球，接发球员站在左区接发球9、下列错误的有（）。A.接发球方不可能延误发球B.发球时未击中球为发球违例C.21分每球得分制，就是每局比赛，均为先得21分者胜一局。10、以下（）说法是对的。A.一分，是羽毛球比赛胜负的最小单位。B.对方“违例”或球触及对方场区内的地面成死球，即我方胜一回合。C.甲方得30分才胜了第一局，因此乙方的得分只能是28分。D.发球时球停在网顶，应判“违例”。E.比赛进行中，球停在网顶，应判“违例”。四、问答题1、什么情况下“行为不端”可以直接判“违例”？2、判断是否“过网击球”、“侵入场区”、“阻挡”等违例的关键是什么？3、规则9·1·1中使用了两次“延误发球”，它们的含义一样吗？请阐述理由。4、请例举三种发球时，“球”违例的情况。5、单项比赛双打第一局甲21：18胜，第二局20：11甲领先，乙吊网前，甲放网，乙搓球后未待甲击球就举拍封住网球口，此时裁判员应如何宣判？●参考答案一、填空：1、（三局两胜）；2、（21分胜一局）；3、（一回合）；4、（连续得2分）；5、（发球员接发球员有一部份接触移动）；6、（整个球球拍杆球托）；7、（连续向前将球发出接发球区界线上界线内）；8、（接发球员准备好试图接发球）；9、（接球员的同伴）；10、（发球时）；11、（天花板四周墙壁身体衣服其他物体人）；12、（界线外网孔网下）；13、（同一两次连续两次）；14、（停滞拖带抛出）；15、（没有向对方场区方向飞行）；16、（不属违例或为合法击球）；17、（围绕发球员最低筋骨下缘的水平切线）；18、（当违例发生时违例发球违例裁判员接发球违例）；19、（界线上界线内）；20、（回合击球）二、是非题：1、（×）；2、（×）；3、（O）；4、（×）；5、（O）；6、（O）；7、（×）；8、（O）；9、（O）；10、（×）；11、（O）；12、（×）；13、（×）；14、（×）；15、（×）；16、（×）；17、（O）；18、（O）；19、（O）；20、（O）三、单项或多项选择1、（C、E）；2、（B）（A）（C）（A、B、C）；3、（A、D）；4、（B、C、D）；5、（A、B）；6、（A、C、F）；7、（C）；8、（A、B、D）；9、（A、C）；10、（A、B、D）四、问答题：3/4 1、答：运动员严重违犯或屡犯规则16有关“比赛连续性和行为不端”规定的，即可直接判该运动员“违例”。2、答：“过网击球”：一注意观察球拍与球的最初的点是否过网，二注意球拍是在击球前过网还是击球后随球过网；如击球点过网了或击球前球拍过网了，即为“过网击球”违例；反之就不能判“过网击球”违例。判断是否“侵入场区”的关键则是，区别是从网上侵入还是网下侵入，如从网下侵入则要以是否妨碍或分散对方注意为分水岭，构成了“妨碍或分散”的，则判“侵入场区”“违例”，否则就不能判“侵入场区”“违例”。“阻挡”则要抓住，举拍阻挡的意图和时间。若举拍完全是被动的，带有自我保护意图的，如举拍护住头或险等就不应以“阻挡”违例论处。更关键的是举拍的时间，如果是在对方已击球的情况下举拍阻挡，那是合法击球，无可非议；若是在对方未击球的情况下举拍阻挡，则为“阻挡”违例。3、答：不一样。第一个“延误发球”是指发球和接发球双方，都不能“延误发球”，若“延误发球”应判“违例”。这就是说，接发球方也有“延误发球”违例。“延误发球”违例不是发球方的“专利”。第二个“延误发球”，是专门阐释发球员“延误发球”违例的界定词。遗憾的是，本规则没有对接发球方“延误发球”，作详细、明确的界定。我们只能结合其他条文，去理解有关“接发球方延误发球”的实质含义。首先可以确定，“延误发球”应是发生在“发球时”这一时间段内的违例现象，再对比“发球员延误发球”的阐释条文，我们可以理解为：在“发球时”这一时间段内，接球方任何破坏发球方发球连续性的行为，均应被视为接发球“延误发球”。4、答：发出的球：一没落在规定的接发球区内，二停在网顶，三从网孔穿过，等等。5、答：宣判乙阻挡违例，并宣报比赛结束、***胜，21：18、21：11。4/4第20篇：羽毛球计划羽毛球社2012年工作计划书羽毛球运动是一项老少皆益深受大众欢迎的运动。新的一年同砚羽毛球社将始终以“为大家提供一个良好的活动平台”为宗旨，勇于克服遇到的种种困难，把我们这个团体锻炼成具有朝阳一样朝气蓬勃的队伍。我们这个社团是娱乐健身类的社团，可以说给每个人都提供了一个良好的自由活动空间。本年度工作计划如下：一、社团运行的整体计划1、首先要保障社团的正规性。(1)组建一个社团，必须要有组织，有纪律，规范化的进行。落实具体的羽毛球兴趣人员，尽量争取每次活动这些班底骨干人员全部参加活动，活跃气氛。(2)社团会向每一位社员提供羽毛球相关的教学录像并请出球技好的同事做指导,帮助指导那些羽毛球基础不好的同事.作到每个社员都具有良好的羽毛球基础.2、要保证社团的丰富多彩,同时也要保证社团在公司内部具有一定的影响力(1)社团的活动每两周一次,每个月2次为一个循环.第一次为非正式交流活动:召集兴趣社员在一起举行一些很受大众欢迎的、有意义的活动.每个人都可以尽情发挥.把自己的才能展现给大家.同时也促进了社员与社员间沟通与认识.(2)第二次为知识学习类的活动:可以请球技好的同事当指导,结合一些羽毛球视频进行理论结合实践的指导.也可以观看羽毛球教育或比赛类的视频.共同事习一些新的技能.同时，在场地允许条件下，也可进行自由活动。二、社团内部的管理条例1、社团各部门负责人的管理条例(1)社团各部门的负责人要起到带头作用.积极主动认真的完成各自的工作.认真对待社团举行的每次活动.并积极协助社长的工作.(2)指导部（由公司内部球技好的同事组成）定期认真的去给社员讲解羽毛球的各种规则,并对每位社员进行技术性的指导.提高每位社员的实战实力.进而提高社团的整体实力.(3)组织比赛时由社长及各部门负责人商量讨论得出结论.并以文字形式写出具体的活动项目和次序及举行活动的详细步骤,直接交于社长审查,修改再定出活动时间及地点.然后由社团通知各社员.(4)社团的运行由各部门负责人进行监督和指导.2、社团内社员的管理条例(1)社员要积极的参加社团举行的各项活动.(2)在举行活动时每个社员都要准时到达活动现场.在活动过程中不得无故离开活动场地.要严格遵守活动的纪律.不得扰乱活动现场的秩序.(3)因故不能参加活动的社员要向社长说明请假的原因.(4)全体社员要积极的配合社长的工作.认真听取社长的工作安排.(5)对活动在各方面都表现积极突出的社员,要给予奖励.3、社团财务管理条例(1)财务管理的负责人要把经费的详细运行情况完全透明化的向全体社员公布.(2)羽毛球目前主要消耗品主要在羽毛球上，其次是羽毛球拍，另外就是饮料。目前主要是这方面支出。(3)场地租用方面，目前均是在杨浦中学室内蓝球场的半场，时间与蓝球社同步。羽毛球社连敏贤2012/02/03。