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千万别让孩子学跆拳道学跆拳道话题作文
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千万别让孩子学跆拳道学跆拳道话题作文.docx
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作者/来源:
搬运工
|
发表时间:
2026年09月18日
|
作品编号:
221393095057541
|
2页
|
8.57KB
|
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【摘要】
千万别让孩子学跆拳道 [学跆拳道话题作文] 今年 暑假 里我去了极度跆拳道馆学跆拳道。下午1点是我 学习 跆拳道的时间。跆拳道是以韩国的古典武道和空手道作为参考,研究出的武道。跆拳道分为九个级别,因为我刚学,所以还是白带。 来到跆拳道馆,我们先是要对会旗敬礼5秒钟,然后做热身运动,接下来是跑步,教练让我们刚开始跑的时候闭着嘴巴,不管多难受都只能用鼻子呼吸,到后面才能张开嘴巴。跑了一两圈之后,我便满头大汗,气喘吁吁,觉得心跳在加速。接着,教练又让我们排成四排,分别做了高抬腿、收腹跳、前滚翻等动作。 下面是一些压腿的动作,这可难倒我,因为我从没练过,身体微胖,累得我直冒汗。教练就让我上去示范,说这样才是标准的。我高兴极了,接下来是下课十分钟。休息好之后,教练让黄带及以上的 同学 往后退,由另一教练教,而他自己则教我们白带。我们练的是太极一章。一些五六岁的小朋友老是把左右搞混,惹得我们哈哈大笑,
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