心理咨询师3级资料健康心理学.docx

会员专享推荐 · 你可能也用得上更多

开通会员，畅读全站文档

本篇文档已为你保留

本篇文档价值 ~~¥35.00~~会员免费解锁

全文不限次阅读，剩余内容即刻解锁
高速下载通道，免排队、无等待
专属客服 1 对 1 答疑，优先响应
每日赠送下载券，本篇文档免费送

有 86 篇商业计划书正在上传

下载原文档

心理咨询师3级资料健康心理学健康心理学【课程时间】16课时（１课时＝45分钟），即2天。【课程定位】理论课。【课程目的】１、了解健康心理学基本知识。２、通过基本知识与生活事件的结合，使得学员了解健康心理学的实际应用。【参考教材】《健康心理学》李凌蒋柯华东师范大学出版社【任课教师介绍】【课程设置建议】时间课时数主题内容概述授课形式第一天4健康理念的时代变迁人类有关健康和疾病的认识发展结合生活现象讲授；讨论图片视频世界卫生组织提出的健康三维概念健康连续体亚健康健康心理学概述：研究目标、内容、研究视角健康行为：定义、理论健康促进：模式、主要策略健康管理：概念、过程和内容6行为与健康饮食与健康结合生活现象讲授；讨论图片视频吸烟与健康酗酒与健康第二天高风险行为与健康6应激应激的概念与表现结合生活现象讲授；讨论图片视频应激源的类型与特点应激对健康的影响应激：应对、管理附件：《健康心理学》教学大纲5 5健康心理学5 1健康理念的时代变迁5 1 1人类有关健康和疾病的认识发展5 1 1 1世界卫生组织提出的健康三维概念5 1 1 2健康连续体5 1 1 3亚健康5 1 1 4病因分析模式5 1 2健康心理学概述5 1 2 1健康心理学的研究目标5 1 2 2健康心理学的研究内容5 1 2 3健康心理学的研究视角5 2健康行为、健康促进与健康管理5 2 1健康行为5 2 1 1健康行为的定义5 2 1 2健康行为的理论5 2 2健康促进5 2 2 1健康教育与健康促进5 2 2 2健康促进的模式5 2 2 3健康促进的主要策略5 2 3健康管理5 2 3 1健康管理的概念5 2 3 2健康管理的过程和内容5 3行为与健康5 3 1饮食与健康5 3 1 1健康饮食5 3 1 2饮食相关病理行为5 3 2吸烟行为与健康5 3 2 1与吸烟有关的疾病5 3 2 2吸烟行为分析与戒烟5 3 3酗酒行为与健康5 3 3 1酗酒的概念和标准5 3 3 2影响酗酒行为的因素5 3 4高风险行为与艾滋病5 3 4 1艾滋病相关的心理社会因素5 3 4 2对艾滋病患者的心理关怀5 4应激5 4 1应激与应激源5 4 1 1应激的概念与表现5 4 1 2应激源的类型及特点5 4 2应激对健康的影响5 4 2 1应激可能导致的生理疾病（慢性疼痛、心血管疾病、癌症等）5 4 2 2应激可能导致的心理障碍5 4 2 3应激与疾病之间的不确定性5 4 3应激的应对与管理5 4 3 1应对5 4 3 2应对方式5 4 3 3影响应对的心理社会因素5 4 3 4应激管理及相关技术。